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11月第三周生活类读者荐购排行榜
发布者:中教图书网 发布时间:2019/11/29
1
《产后普拉提》
定  价:49.8 元
作者:李春姬、牛群群、王婷婷 主编
ISBN:9787122341709
出 版 社:化学工业出版社
身处快节奏的时代,产后妈妈的身材想要迅速修复,少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性,简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩,亦或是大量以为商业获利为目的的无效矫正,都已不是身材修复的首选。
2  
《一本书读懂智能家居(第2版)》
定  价:69.8 元
作者:林思荣
ISBN:9787302533177
出 版 社:清华大学出版社
本书将全面解密智能家居,从底层技术到投资布局、再到设计方案的全面揭示,教会读者了解最新技术、认清发展趋势、获取智能家居设计方向,使读者有的放矢步步领先。
3
《极简护肤:你的皮肤需要断舍离》
定  价:59 元
作者:张娟
ISBN:9787121372698
出 版 社:电子工业出版社
书中详细介绍了与护肤相关的皮肤学专业知识,并在诸如洗脸、营养、保湿、补水、敷用面膜、使用防晒霜等等各个护肤细节上给出详细的极简护肤操作步骤。
4
《救命食谱》
定  价:128 元
作者:(美)Michael Greger(迈克尔·格雷格),Gene Stone(吉恩·斯通)
ISBN:9787121371516
出 版 社:电子工业出版社
有了这本书,只要照着食谱料理三餐轻松吃,通过日常的饮食改变,搭配以良好的生活作息,就能为身体重启细胞自愈力,进而助你战胜疾病、重获健康与充满活力的新生活!
5
《更好住的家:完美住宅的设计准则》
定  价:88 元
作者:(澳)乔·斯内尔(Joe Snell)著
ISBN:9787122345943
出 版 社:化学工业出版社
无论你的住宅是别墅还是公寓,本书都会帮助你在自己的生活环境中,以自己的计划和预算,为家庭生活创造更积极的变化。
6 《小儿推拿,一学就会》
定  价:79.8 元
作者:徐荣谦 编著
ISBN:9787122303226
出 版 社:化学工业出版社
本书系统介绍了小儿推拿的功效、手法以及注意事项。详细解读小儿推拿的80余个穴位的位置、功效、推拿手法,手绘图示,更加准确、明了。
7

《转弯》
定  价:49 元
作者:舒心
ISBN:9787508096568
出 版 社:华夏出版社
经由做母亲的过程,获得转弯的掌控力,完成生命的二次成长当女人沉浸在生育之处的美妙中时,诸多人生新课题也正渐次打开,你以为两步可以跨过的转弯,殊不知其弯度之大超过你的想象,而转弯后的路况与风景已大不相同,里面的损失与机会都是你之前无法预料的。我们如何更好地度过这个时期?如何把握好这个阶段,让我们的人生走向更加丰富和完整?《转弯》让你习得转弯的掌控力,完成生命的二次成长。

8

《威士忌原来是这么回事儿》
定  价:88 元
作者:[法]米凯乐·吉多
ISBN:9787508699493
出 版 社:中信出版社
威士忌,被誉为黄金般的生命之水!从入门小白到圈里人,初学者必需的6堂进阶课酿制原理、经典酒谱、酒标学问、品酒步骤、选购诀窍、各国产区教你能正确分析威士忌的香气和口感、知道如何选购性价比高的威士忌、听得懂威士忌圈内的高深术语、能在酒吧清单里点一杯好喝的威士忌鸡尾酒、约朋友赴一场威士忌酒厂之旅……品饮威士忌,也正是品味我们的生活本身。

9

《很高兴能陪你一起长大》
定  价:49.8 元
作者:周国平 等著
ISBN:9787568268615
出 版 社:北京理工大学出版社
本书是一本亲子家教书,是名家达人的关于孩子的爱的教养合集,收录了20余篇随笔。这些随笔的作者来自不同领域,有画家、作家、学者等,也有普通人,他们写给子女的文字温馨感人,对孩子个性的认知与思考真实、客观,充满人性,对自身的成长经历充满反思,对下一代的教育拥有相对独特的看法。

10

《功能性健身指南》
定  价:88 元
作者:[美]拉马尔·洛厄里(Lamar Lowery)
ISBN:9787115495662
出 版 社:人民邮电出版社
不论是提高身体素质,还是提升运动和生活表现,功能性训练都是必不可少的。

  • 健身活力唤醒系列--产后普拉提
    • 健身活力唤醒系列--产后普拉提
    • 李春姬、牛群群、王婷婷 主编/2019-10-1/化学工业出版社
    • 身处快节奏的时代,产后妈妈的身材想要迅速修复,少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性,简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩,亦或是大量以为商业获利为目的的无效矫正,都已不是身材修复的首选。

    •   
      定价:¥49.8  ISBN:9787122341709
  • 一本书读懂智能家居(第2版)
    • 一本书读懂智能家居(第2版)
    • 林思荣/2019-9-1/清华大学出版社
    • 一个刚进入智能家居行业的新手,该如何了解行业、掌握技术、抓住重点,让自己秒变老手?一个智能家居行业的老炮,该如何定制自己的发展路线,使自己不断升值,成为行业圈中的高手?一个新时代的智能家居消费者,该如何购买产品,玩转智能家居,成为邻居好友口中的科技达人?《一本书读懂智能家居(第2版)》将全面解密智能家居,从底层技术到投资布局、再到设计方案的全面揭示,教会读者了解*技术、认清发展趋势、获取智能家居设计方向,使读者有的放

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      定价:¥69.8  ISBN:9787302533177
  • 救命食谱
    • 救命食谱
    • (美)Michael Greger(迈克尔?格雷格),Gene Stone(吉恩?斯通)/2019-9-1/电子工业出版社
    • 你知道吗,心脏病、糖尿病、高血压等严重威胁现代人健康的慢性病,确实可以靠全蔬食来恢复健康!格雷格医生在《救命》一书中,以多年的临床研究证实了这项成果。如今格雷格医生更与知名的蔬食料理美食家,联袂为忙碌的现代人量身打造了实用性与美味度满分的《救命食谱》,将《救命》近600页30万字的知识精华,与教你如何吃的“每日饮食十二清单”,转变为从正餐到饭后甜点的106道全蔬食料理。有了这本《救命食谱》,只要照着食谱料理三餐轻松吃

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      定价:¥128  ISBN:9787121371516
  • 极简护肤:你的皮肤需要断舍离
    • 极简护肤:你的皮肤需要断舍离
    • 张娟/2019-9-1/电子工业出版社
    • 作为"医学美容”专业出身的本书作者,根据从业17年的临床皮肤调理经验,为真正想要健康护理皮肤的爱美人士提供了全新的美容护肤方法。作者提出"不要过度依赖护肤品”的极简护肤理念,建议爱美人士应该花更多时间在了解皮肤而不是护肤品上,因为"让皮肤变好的不是护肤品,而是皮肤本身。书中详细介绍了与护肤相关的皮肤学专业知识,并在诸如洗脸、营养、保湿、补水、敷用面膜、使用防晒霜等等各个护肤细节上给出详细的极简护肤操作步骤。只需4步,

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      定价:¥59  ISBN:9787121372698
  • 更好住的家:完美住宅的设计准则
    • 更好住的家:完美住宅的设计准则
    • (澳)乔·斯内尔(Joe Snell) 著/2019-9-1/化学工业出版社
    • 本书讲述的是如何让人们回归更好的住所。它是一本指南,帮助你将家居设计的五个基本要素——空间、空气、光、视野和声音——应用到住宅的五个常见空间——玄关、起居室、厨房、卧室和浴室。在令人惊叹的摄影作品中,建筑师乔·斯奈尔展示了如何让你的家庭拥有一个更完善、充实、健康的基本框架,你的家将因此获得崭新的灵感,而家中的风格和配饰也将更有意义。无论你的住宅是别墅还是公寓,本书都会帮助你在自己的生活环境中,以自己的计划和预算,为家

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      定价:¥88  ISBN:9787122345943
  • 小儿推拿,一学就会
    • 小儿推拿,一学就会
    • 徐荣谦 编著/2019-8-1/化学工业出版社
    • 本书系统介绍了小儿推拿的功效、手法以及注意事项。详细解读小儿推拿的80余个穴位的位置、功效、推拿手法,手绘图示,更加准确、明了。采用辨型论治的分类方法,为读者提供35种小儿常见病的推拿治疗方案,读者可根据孩子的病情、病症,对照图示进行推拿治疗。此外,本书还针对感冒、近视、增高等父母关心的问题,提供了春夏秋冬小儿日常保健手法以及益智、增高的按摩手法。

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      定价:¥79.8  ISBN:9787122303226
  • 威士忌原来是这么回事儿(饮食生活新提案)
    • 威士忌原来是这么回事儿(饮食生活新提案)
    • [法]米凯乐·吉多/2019-7-1/中信出版社
    • 你不可能不爱威士忌,你只是还没发现适合你的威士忌。 《威士忌原来事这么回事儿》从威士忌历史渊源到各地产区风味,从酿制原理到核心生产步骤,再到品鉴诀窍、酒器选购、饮食搭配、流行喝法、收藏陈年……在这一趟威士忌的寻香之旅中,你会恍然大悟: 烈酒保险箱、原桶强度、天使的分享等等高深名词都是什么意思? 威士忌的泥煤味从何而来? 如何寻找一瓶对自己口味的威士忌? 如何选用合适的杯子品饮? 如何解读威

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      定价:¥88  ISBN:9787508699493
  • 转弯
    • 转弯
    • 舒心/2019-7-1/华夏出版社
    • 经由做母亲的过程,获得转弯的掌控力,完成生命的二次成长当女人沉浸在生育之处的美妙中时,诸多人生新课题也正渐次打开,你以为两步可以跨过的转弯,殊不知其弯度之大超过你的想象,而转弯后的路况与风景已大不相同,里面的损失与机会都是你之前无法预料的。我们如何更好地度过这个时期?如何把握好这个阶段,让我们的人生走向更加丰富和完整?《转弯》让你习得转弯的掌控力,完成生命的二次成长。

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      定价:¥49  ISBN:9787508096568
  • 很高兴能陪你一起长大
    • 很高兴能陪你一起长大
    • 周国平 等 著/2019-5-1/北京理工大学出版社
    • 本书是一本亲子家教书,是名家达人的关于孩子的爱的教养合集,收录了20余篇随笔。这些随笔的作者来自不同领域,有画家、作家、学者等,也有普通人,他们写给子女的文字温馨感人,对孩子个性的认知与思考真实、客观,充满人性,对自身的成长经历充满反思,对下一代的教育拥有相对独特的看法。

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      定价:¥49.8  ISBN:9787568268615
  • 功能性健身指南
    • 功能性健身指南
    • [美]拉马尔·洛厄里(Lamar Lowery)/2019-3-1/人民邮电出版社
    • 不论是提高身体素质,还是提升运动和生活表现,功能性训练都是必不可少的。《功能性健身指南》由拉马尔功能性健身运动学院的创办者拉马尔·洛厄里结合多年的执教经验倾力写就。《功能性健身指南》深入讲解了功能性训练的基础理论,并针对人们日常使用的运动模式提供了多种简单有效的训练方法,以有效改善包括肥胖在内的多种“生活方式病”,从而提高练习者的日常活动能力。《功能性健身指南》不仅对功能性训练内容进行了深入讲述,还包含了针对不同身体

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      定价:¥88  ISBN:9787115495662