本书是专门为音乐爱好者提高自己的唱歌水平而打造的训练教程。本书共分为七个章节，介绍了唱歌的器官与姿势、唱歌的呼吸及训练、学习简谱与节奏、唱歌的发声及训练、唱歌的吐字咬字、唱歌的基本技巧、 KTV 热门歌曲训练这几个方面的内容。书中的讲解从唱歌原理入手，讲授唱歌技巧、识谱等知识，循序渐进，由简入繁，另外书中的讲解谱例以热门的流行歌曲为主，让枯燥的声乐理论在大家耳熟能详的歌曲练习中得以巩固和学习。
本书适合音乐爱好者使用，也可以作为音乐培训学校的参考教程。
本书以浅显易懂的语言，图文并茂，介绍了唱歌中的发声生理、歌唱的呼吸方法，发声训练方法以及流行歌演唱中的色彩技巧运用等。同时，本书还简单地分析了当下流行歌曲的歌词特点，介绍了唱好流行歌的要诀，满足了读者们对流行歌的演唱的需求。此外，本书还与读者们探讨了歌唱表演中的情绪调节以及保护嗓子的好办法，让歌唱者从容地走进歌唱的舞台。
陈飞（Fussion） 音乐制作人 吉他手 。 先后跟随多位名家学习吉他演奏。 2006－2010 师从台湾爵士音乐大师翟黑山，学习现代音乐爵士音乐作曲以及编曲，并担任翟黑山助理，助教。 2008－2010 担任北京莱美文化音乐制作人及录音师。 2010－今 成立成都乐立方文化传播中心，推广现代音乐以及爵士音乐中。
第 一章 唱歌的器官与唱歌姿势 / 007
第 一课 唱歌的器官 / 008
1.唱歌的发声器官 / 008
2.唱歌的呼吸器官 / 010
3.唱歌的共鸣器官 / 011
4.咬字吐字器官 / 011
第二课 正确的唱歌姿势 / 012
1.站唱式 / 012
2.坐唱式 / 012
3.面部表情 / 012
第二章 唱歌的呼吸与训练 / 013
第三课 唱歌的呼吸 / 014
1.唱歌中呼吸的重要性 / 014
2.说话和唱歌时用气的区别 / 014
3.胸腹式呼吸 / 014
4.横膈膜在唱歌中的作用 / 016
5.胸腹式呼吸练习要注意的问题 / 016
第四课 唱歌呼吸的训练 / 017
1.吸气的方法 / 017
2.保持气息 / 017
3.叹气感 / 018
4.换气 / 018
第五课 唱歌的几种呼吸方法 / 019
1.慢吸慢呼 / 019
2.快吸慢呼 / 019
3.快吸快呼 / 019
第三章 学习简谱与节奏 / 020
第六课 音的高低记录方式 / 021
1.什么是乐谱 / 021
2.记录音高的基本符号 / 021
3.变音记号 / 022
第七课 音的长短记录方式 / 024
1.基本音符与休止符的长短标记 / 024
2.增减时线 / 025
第八课 小节、调号、拍号与书面格式 / 026
1.小节、小节线、终止线 / 026
2.调号 / 026
3.拍号 / 027
4.简谱的书面格式 / 028
第九课 初识节奏 / 030
1.拍号 / 030
2.音符时值以及标记 / 032
3.音乐的速度 / 034
4.练习 / 038
第十课 学习使用节拍器 / 040
1.节拍器种类 / 040
2.节拍器的设定与运用 / 040
3.练习 / 042
第十一课 其他常用音符 / 044
1.八分音符 / 044
2.练习 / 045
3.连音线 / 046
4.练习 / 046
5.休止符 / 047
6.练习 / 047
7.附点音符 / 048
8.练习 / 049
9.十六分音符 / 050
10.练习 / 051
11.三连音 / 052
12.练习 / 052
第十二课 节奏型 / 054
1.节奏型1 / 054
2.节奏型2 / 055
第四章 唱歌的发声与训练 / 058
第十三课 唱歌的发声 / 059
1.发声原理 / 059
2.喉头和声带 / 059
3.打开喉咙 / 059
4.打开喉咙的方法 / 060
5.打开喉咙要注意的问题 / 060
6.打开喉咙练习 / 060
第十四课 唱歌的共鸣 / 062
1.人体的共鸣腔体 / 062
2.共鸣的运用 / 062
3.唱歌共鸣的方法 / 062
第十五课 唱歌的发声与共鸣训练 / 064
1.呼吸训练 / 064
2.哼鸣训练 / 065
3.元音训练 / 067
4.打嘟噜训练 / 069
5.音阶训练 / 070
第五章 唱歌的吐字咬字 / 071
第十六课 吐字咬字 / 072
1.唱歌的吐字咬字 / 072
2.吐字咬字的基本方法 / 072
3.声调 / 074
第十七课 十三辙 / 075
1.什么是十三辙 / 075
2.发花辙-曲例《爱的代价》 / 075
3.梭波辙-曲例《我真的受伤了》 / 077
4.乜斜辙-曲例《寂寞的季节》 / 078
5.一七辙-曲例《如果没有你》 / 079
6.姑苏辙-曲例《领悟》 / 080
7.怀来辙-曲例《如果这都不算爱》 / 081
8.灰堆辙-曲例《不让我的眼泪陪我过夜》 / 082
9.遥条辙-曲例《新不了情》 / 083
10.由求辙-曲例《我们说好的》 / 084
11.言前辙-曲例《传奇》 / 085
12.人辰辙-曲例《月亮代表我的心》 / 086
13.江阳辙-曲例《菊花台》 / 087
14.中东辙-曲例《无底洞》 / 088
第六章 唱歌中的基本技巧 / 089
第十八课 如何了解自己的音域以及唱歌音准的练习 / 090
1.什么是音域 / 090
2.如何了解自己的音 / 090
3.唱歌音准的练习 / 091
第十九课 什么是真声、假声、混合声 / 092
1.真声 / 092
2.假声 / 092
3.混合声 / 092
第二十课 唱歌的声音位置 / 093
1.唱歌的声音位置 / 093
2.几种唱法声音位置的感觉 / 093
3.位置的几种错误倾向 / 093
第二十一课 如何唱高音 / 094
1.深呼吸 / 094
2.打开牙关 / 094
3.找胸腔的发声支点 / 094
第二十二课 唱歌中常见问题及解决方法 / 095
1.喉音 / 095
2.白声 / 095
3.抖声 / 095
4.直声 / 095
5.解决办法 / 095
6.急于扩大音域和发展音量 / 096
第二十三课 声音强弱的控制 / 097
1.强弱的控制 / 097
2.练习 / 097
第七章 KTV热门歌曲训练 / 098
《空空如也》 / 099
《追光者》 / 101
《慢慢喜欢你》 / 103
《起风了》 / 105
《远走高飞》 / 107
《醉赤壁》 / 109
《烟火里的尘埃》 / 111
《讲真的》 / 113
《说散就散》 / 115
《体面》 / 117
《你还要我怎样》 / 119
《绅士》 / 121
《烟花易冷》 / 123
《芙蓉雨》 / 125
《千古》 / 126
《爱的代价》 / 127
《我真的受伤了》 / 129
《寂寞的季节》 / 131
《如果没有你》 / 132
《领悟》 / 134
《如果这都不算爱》 / 137
《不让我的眼泪陪我过夜》 / 139
《新不了情》 / 141
《我们说好的》 / 143
《传奇》 / 145
《月亮代表我的心》 / 147
《菊花台》 / 149
《无底洞》 / 150
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