大学体育（孙威）

定　　价：49.8 元

• 作者：孙威、张向辉 主编
• 出版时间：2021/9/1
• ISBN：9787122398192
• 出 版 社：化学工业出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：230
• 版次：01
• 开本：16开

内容简介

《大学体育》分为体育理论、球类运动、休闲时尚运动、民族传统体育与传统养生术、冬季运动五篇。
其中体育理论篇的内容包括：大学体育概述，科学体育健身、运动损伤及预防，体育文化。球类运动的内容包括：篮球，足球，排球，网球，羽毛球，乒乓球和毽球。休闲时尚运动的内容包括：瑜伽，健身操，形体训练，轮滑运动，旱地冰球和健康体适能。民族传统体育与传统养生术的内容包括：24式太极拳，初级长拳，国际第二套竞赛套路刀术，初级剑术，少林阴手棍 ，40式太极拳 ，42式太极拳，短兵，散打，射艺，跆拳道，剑道，六字诀，八段锦，易筋经。冬季运动的内容包括：滑冰和滑雪。
《大学体育》可作为普通高等学校大学体育课程的教材，也可供喜爱体育运动的爱好者学习参考。

作者介绍

1.为省级优 秀课、省级精品课、省级示范课程的负责人。
2.出版专著2部、教材2部、发表核心期刊论文10篇，省级论文35篇。
3.主持和参与国家课题、省部级课题8项。

目 录

第一篇 体育理论
第一章　大学体育概述 001
第二章　科学体育健身、运动损伤及预防 004
第三章　体育文化 007

第二篇 球类运动
第四章　篮球 009
第五章　足球 014
第六章　排球 022
第七章　网球 028
第八章　羽毛球 033
第九章　乒乓球运动 041
第十章　毽球 047

第三篇 休闲时尚运动
第十一章　瑜伽 053
第十二章　健美操 064
第十三章　形体训练 076
第十四章　轮滑运动 081
第十五章　旱地冰球 087
第十六章　健康体适能 097

第四篇 民族传统体育与传统养生术
第十七章　24式太极拳 104
第十八章　初级长拳 106
第十九章　国际第二套竞赛套路刀术 109
第二十章　初级剑术 121
第二十一章　少林阴手棍 128
第二十二章　40式太极拳 138
第二十三章　42式太极拳 150
第二十四章　短兵 163
第二十五章　散打 179
第二十六章　射艺 186
第二十七章　跆拳道 190
第二十八章　剑道 194
第二十九章　六字诀 201
第三十章　八段锦 203
第三十一章　易筋经 215

第五篇 冬季运动
第三十二章　滑冰 220
第三十三章　滑雪 227

参考文献 230