系列作品畅销近500万册，知名主持人、作家蔡康永5年沉淀后的温厚之作，蔡康永的情商课三部曲完结之作。 蔡康永对当下人们的生活难题和痛点给予了充满温情的关注，对生活和人际关系进行了深入的洞察，他从大众关心的日常话题（如拖延症、自律、自我和解、活在当下、工作与收入、安稳的生活等）切入，用云淡风轻的口吻，温暖地讲述了与自我、

自我成长是每个人终其一生的功课。每个人的一生都在经历成长蜕变，因而成为更好的自己。本书分享了15个关于个人成长的智慧，如寻找人生导师、时刻对自己真诚、立即行动、享受变化与成长、学会公众表达、打开你宽容的心门、助人不求回报等，给读者以启发。在这条既孤独又喧嚣的成长旅途中，你会遇见的人与事、变故与磕磕绊绊，非你所能掌控。唯

本书从一个弱者的视角出发，讨论了弱者的生存处境；阐明了弱者表达自己的体验和思考的必要性；在追问意义的层面指出了弱者的人生价值；讨论了弱者的种种生活困境和文化心理动因；提出了弱者获得尊严、追求自身和谐的精神出路。

我们都希望能抽出一些时间，反思一下自己的目标和决定，但因身处各种任务、会议、决定和责任的旋涡中，我们很少有机会停下来。畅销书作者，哈佛商学院教授小约瑟夫·巴达拉克认为，人们并非需要长时间的独处和宁静才能反思。事实上，反思可以在忙碌生活的间隙进行，这些“碎片化反思”可以帮助人们了解自己的感受，从不同的角度看待问题，关注真

本书涵盖了修身智慧、哲理名言、为人处世、世态人心等多个方面。每一则格言都配以精美的插图，图文结合，相得益彰，让读者在享受视觉盛宴的同时，领略到智慧的深邃与广博。这些格言如同一盏盏明灯，照亮读者前行的道路，给予他们释怀的心态、奋进的力量和热爱生活的理念。

本书聚焦于谋略、胆略、策略三大关键要素，书以独特的视角剖析了这三个方面在个人成长、事业发展、家庭生活等领域的重要作用，并结合大量真实案例，揭示了它们之间的内在联系和相互影响。

本书是一部关于人生重启与自我成长的励志之作。它告诉我们，在人生的旅途中，每个人都有机会重新开始。无论过去的遗憾有多深，我们都能通过自我反思与努力，找回内心的力量，重塑未来。书中没有空洞的道理，而是通过丰富的故事与实用的方法，引导读者放下负担，勇敢追求梦想。它启示我们：生命的意义，在于不断前行与探索。

本书通过深入剖析了人们在面对挫折、痛苦、迷茫时的内心世界，展现了人们在困境中挣扎与奋起的过程，并给出了极具启发性的思考与方法。旨在告诉读者，每个人都是自己命运的主宰，只有依靠自己的力量，勇敢地面对生活的挑战，不断地自我觉醒与成长，才能在人生的海洋中乘风破浪，驶向属于自己的彼岸。

本书分为十个部分，探讨了面对十种生活不同情境时应有的心态。书稿整体以故事为依托，以阐明心态对人生的影响为核心，强调了在面对命运、缺陷、困境、穷困、伤痕、危机、逆境、毁誉、诱惑和名利等不同情境时，应保持积极、乐观、自律和舍得等心态。

本书从“认识自我”“慎思笃行”“虚静参悟”“只行合一”“战略思维”“科学文化”“修身养性”“和合齐家”8个方面倡导人们注重从中国传统文化，特别是儒道哲学及其他文化精粹中汲取营养，是一部关于人的生命思考、精神砥砺、心理建设、生活追求的书。全书围绕如何面对当代社会、文化、科技发展给人类带来的各种挑战及精神、心理困境，如何正