本书在更新观念的前提下破除传统的体育教材固有体系，努力建立以育人为宗旨，以增强体育意识、提高体育能力、培养体育习惯为主线的新的教材体系。全书视角新颖，层次清楚，内容翔实，信息量大，图文并茂，通俗易懂，理论与实践相结合，可操作性、集科学性、系统性、新颖性、实用性为一体。可作为普通高等院校体育课程教材使用。

本书共分21章，分别为体育概述、运动与健康、体育锻炼的科学方法、大学体育、大学生体质健康评价、体育运动与安全、体育文化简论等。

《大学体育教程》分别对大学体育教学的课程设置、教学过程要素，各教学项目技术特征、训练方法，以及运动损伤预防、机体机能恢复等内容进行系统论述。与以往教材不同之处主要在于两个方面：一是将教学规律与各运动项目紧密结合起来，既能为教师教学提供指导，同时又能为学生自主学习提供帮助；二是课程内容不仅仅局限于竞技类项目，还涵盖多项养

本教材将教育部最新颁布的《普通高校体育课程指导纲要》和《国家学生体质健康标准》的精神融入其中，充分体现“健康第一”的指导思想。本教材中融入大量新知识、新理论，内容精炼，结构实用合理，对健康、营养、体育锻炼与健康、体育锻炼的方法与规律等内容着重进行了阐述，力求使本教材成为伴随学生成长并终生受益的良师益友。

本教材编写的基本理念是，以“健康第一”、“终身体育”、“阳光体育”为出发点、力求做到健身理论和健身实践、学习运动技能和培养运动习惯、体育教学和健康素养、体育健身和体育文化、高校体育和终身体育相结合，提高健身意识和体育能力，维护健康的知识与技能，增强自我主动健康意识，不断提高健康管理能力。本书具有鲜活的时代气息，既响应国

教材编写的基本理念是，以“健康第一”、“终身体育”、“阳光体育”为出发点、力求做到健身理论和健身实践、学习运动技能和培养运动习惯、体育教学和健康素养、体育健身和体育文化、高校体育和终身体育相结合，提高健身意识和体育能力，维护健康的知识与技能，增强自我主动健康意识，不断提高健康管理能力。本书具有鲜活的时代气息，既响应国家

本书分为三篇，内容包括：体育基础知识、传统养生保健和运动实践指导。内容涵盖了高等中医药院校体育与健康概述、运动与营养、科学健身理论指导、运动防护与急救等。

本书分为十章，分别为体能与职业体能、健康教育、常见职业病预防与康复、球类运动、田径运动、体操运动、游泳运动、冰雪运动、武术与民族传统体育、新兴运动。

本书分为大学体育理论知识篇和大学体育运动技能篇两篇，内容包括：体育运动概述、体育健身原理、体育竞赛与组织、国家学生体质健康标准、田径、篮球、排球等。

本书共六部分。第一章为大学体育文化，第二章为大学体育文化建设，第三章为体育文化现代化，第四章为大学体育运动训练理论分析，第五章为大学体育教学力量素质训练研究，第六章为大学体育教学速度素质训练研究。