消极、否定的思维方式——意念操纵，正在毁掉我们的生活。我们的痛苦、焦虑、自卑，皆因为习惯性的心理自我破坏；我们的不自由、不成功、不幸福，都源自不能与自己友好相处。本书揭示了七种意念操纵的典型模式，以及如何用三步法迅速克服心理自我破坏，让你拥抱属于自己的自由、成功、幸福！

《选择自己：如何让时间变现，成为更有价值的自己》从新媒体创业者Kyle的真实经历和个人成长路径出发，用真诚的语言和年轻人分享Kyle对于个体成长的认知和思考。本书从认识自己和认识世界，到时间精力管理，再到持续行动，讲述如何应对社交和亲密关系，如何实现个体成长和打造个人品牌，提供了大量的实例和分析，以及实践练习，希望以此

人格心理学是一门最能体现心理学特征的学科，它以理论为基础，众多著名的心理学家为它建构框架，阐述观点，设计方法，解析问题，指点迷津，叙述人生，完善人格。弗洛伊德、荣格、奥尔波特、卡特尔、华生、斯金纳、罗杰斯、马斯洛、凯利等，在人格心理学理论体系中，这些被世界所熟知的心理学前辈都能找到他们的言论。本书以大师理论为建构体系，

基于对积极心理学的深刻研究，心理学家苏珊娜·C.塞格斯特伦以自己30多年的研究经历，富有成效地挑战了当今社会广泛流行的墨菲定律，这本书具有极高的专业性和指导性。 塞格斯特伦博士揭示了乐观主义者拥有更健康的体魄、更强的韧性以及更美满的人际关系，介绍了每个人都可以习得的乐观主义者获得成功的技巧，旨在指引我们以乐观主义者的心

你的成长速度，决定了人生的高度。 掌握成长的要领，才能掌握未来的人生。 也许你是初入社会、对未来既憧憬又迷茫的大学毕业生；也许你已选好了人生的赛道，却遭遇了重重困境；也许你已奋斗多年，却依旧藉藉无名；也许你小有成就，却很难更上一层楼…… 其实，你真正需要审视的，是自己的思维。人人都想更快地成长。但想要实现爆发式成长，只

本书前两章告诉读者为什么要打造个人品牌，以及变现的方式，因为只有了解了为什么及如何赚钱，才有打造个人品牌的动力。第三章到第六章是打造个人品牌的四大步骤，是本书的核心内容，也是打造个人品牌缺一不可的完整体系。只有做到这四步，才是完整的体系，如果仅仅做一个标签就去传播，很可能会误入歧途。第七章和第八章是个人品牌传播与变现最

适应生活变化和危机的能力是健康、富有成效的生活的关键能力。不幸的是，我们很容易陷入愤怒和无助的情绪中。"复原力”的优势帮助读者摒弃消极的、自我挫败的想法，摆脱"受害者”和"好孩子”的角色，同时提高解决问题的技能，在困难时期保持幽默和乐观，变得既自立又对社会负责。通过掌握维持健康、活力和积极情绪的五个发展阶段，读者可以学

本书从智慧化思维角度，运用哲学、心理学原理探讨人类智慧起源与发展，智慧结构和本质，智慧与心理思维、人生实践活动的关系；探讨哲学原理指导人生思行的联接方式。作者在总结前人的基础上提出了自己的见解

通过通俗易懂、充满力量的文字，美国著名人生规划导师、《纽约时报》畅销书作者克里斯蒂·惠特曼分享了她研究宇宙能量20年所发现的基本原理，并解释了如何利用这些力量优化你的财富和事业。以众多的案例研究为例，克里斯蒂的十步计划将教你如何与客户、同事和员工建立内在的关系。这是一种价值和欣赏的文化，会使你及周围的人都展现自己最好的

《突破个人成长瓶颈》讲述了10个故事，包括职业经理人发展到高职位的故事、发展到总监以后转型创业的故事、发展到总监以后成为自由职业者的故事，等等，这些职场故事告诉职场人在遇到职业发展瓶颈、困惑、诱惑和挫折时该如何面对并解决，提炼出成功职场人士的共同特征、基本素质要求和职场成长秘诀，供读者学习和参考。