关于我们
书单推荐                   更多
新书推荐         更多
点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【G82 田径运动】 分类索引
  • 从零跑到马拉松
    • 从零跑到马拉松
    • (美)Frank Shorter(弗兰克?肖特)/2020-6-1/ 电子工业出版社/定价:¥78
    • 这是一本来自奥运会马拉松冠军的科学跑步指南,作者从跑步基础知识开始,介绍了关于跑姿、呼吸、热身和力量练习、跑步技巧、装备选择、瘦身计划、营养补充,再到跑步损伤、进阶训练,最后指导读者如何为参加比赛做准备,并给出从5公里到全程马拉松的不同跑步距离的详细训练计划。作者对于如何正确而健康地跑步有着丰富的经验,他在书中倡导每位

    • ISBN:9787121390340
  • 青少年长跑训练(第3版修订版)
    • 青少年长跑训练(第3版修订版)
    • [英] 拉里·格林(Larry Greene)、鲁斯·佩特(Russ Pate)/2020-5-1/ 人民邮电出版社/定价:¥69.8
    • 本书已经帮助了无数跑者达到了缩短跑步用时、避免运动伤害和循序渐进地提升运动表现的效果。通过进一步更新、扩展和加强,本书新的第3版修订版将成为越野跑、赛道跑和公路跑运动员和教练读物。跑步专家拉里·格林和鲁斯·佩特从世界上卓有成效的高中和大学跑步课程中汲取经验,并结合从中发现的关于日常训练、身体素质发展和体能训练的全新研究

    • ISBN:9787115530622
  • 美国田径协会田径训练教学指导
    • 美国田径协会田径训练教学指导
    • [美]美国田径协会(USA Track & Field)/2020-4-1/ 人民邮电出版社/定价:¥128
    • 田径运动素有“运动之母”的美称,而良好的教学资源是保障各院校及专业运动队顺利开展此类项目的关键,其中教练员则是决定性因素。《美国田径协会田径训练教学指导》由美国田径协会与9位运动训练相关领域的专业人士合力打造,旨在为教练员提供一套以基础理论系统全面、技术讲解细致详尽、示例演示清晰明了为特点的教学指导体系。全书不仅讲解了

    • ISBN:9787115525734
  • 田赛项目核心竞技能力训练
    • 田赛项目核心竞技能力训练
    • 李厚林/2020-3-1/ 科学出版社/定价:¥98
    • 田赛项目是我国田径的优势项目,田赛运动员承载着在国际大赛中争金夺牌、为国争光的使命。我国多数田赛项目教练员具有较为丰富的训练实践经验和较高的理论水平,这是我国田赛项目一直保持较高水平的重要基础和原因。 《田赛项目核心竞技能力训练》基于对核心能力理论的分析,通过长期跟踪研究田赛项目高水平运动员的训练过程,确定了田赛项目

    • ISBN:9787030545565
  • 太极颐养图解
    • 太极颐养图解
    • 施维/2020-2-1/ 上海科学技术文献出版社/定价:¥39
    • 太极颐养图解,分为导读和太极颐养图解两个部分。导读是对中华颐养文化的总结与提炼,为读者提供各种修身养性的方法;太极颐养图解则收录了简化太极拳、二十四式太极拳、四十二式太极拳、四十八式太极拳的练习方法。本书文字简明扼要,图形清晰易懂,图文对应。其中,动作线路图既表明了动作名称,又表明了动作编号,易于与文字、图形对照。

    • ISBN:9787543979895
  • 定向越野
    • 定向越野
    • 张晓威/2019-12-1/ 机械工业出版社/定价:¥54.8
    • 本书系统、全面地介绍了定向越野的相关知识,主要内容包括:什么是定向越野、定向越野的物质条件、地图的识别、现地使用地图与指北针、定向越野比赛的技能、参加定向越野比赛、组织定向越野比赛、线路设计的要求与依据、定向越野地图的制作。本书内容全面,实例丰富,既可供定向越野爱好者使用,也可作为普通高等学校和职业院校公共体育课的教材

    • ISBN:9787111629856
  • 田径运动实用教程
    • 田径运动实用教程
    • 谢向阳,张卫/2019-12-1/ 中山大学出版社/定价:¥32.8
    • 本教材根据体育高职院校人才培养目标的实际需要,参考全国体育院系普修或函授田径运动教材等编写而成。全书共十三章,主要阐述田径运动基本知识、技术教学与训练的基本理论及方法和竞赛组织与裁判等。本教材内容注重实用性和科学性,通俗易懂,可作为高校体育专业教学用书,也可供体育爱好者参考。

    • ISBN:9787306067487
  • 高校田径教学创新与课程改革研究
    • 高校田径教学创新与课程改革研究
    • 贺慨/2019-12-1/ 中国海洋大学出版社/定价:¥39
    • 本书首先介绍了田径运动起源、特征、分类、演进历史、发展趋势等知识,分析了田径运动的价值以及在高校中的开展情况;然后介绍了高校田径教学开展的生理学基础、心理学基础以及营养基础,并就高校田径教学的现状与创新策略进行了详细研究;紧接着是针对高校田径教学模式、教学理念、教学手段创新应用的研究,并研究了高校田径课程建设的理论基础

    • ISBN:9787567022775
  • 跑步笔记
    • 跑步笔记
    • (英)保罗·考彻,(英)托马索·贝尔纳贝/2019-10-1/ 河南科学技术出版社/定价:¥39.8
    • 《跑步笔记:专注科学跑步,拥抱健康人生》是为准备开始跑步或者想提高跑步成绩的人群而写。无论你是想提升跑步技巧还是提高比赛成绩,本书中的内容都非常适合你。本书共分为六部分。第一部分讲述跑步装备、合理安排时间等。第二部分概述跑步机巧与策略,比如潮湿天气跑步、夜间跑步、步频、步速、赛事准备等。第三部分讲述训练模式,包括热身、

    • ISBN:9787534996115
  • 中国女子铅球奥运备战科学化训练研究
    • 中国女子铅球奥运备战科学化训练研究
    • 郑富强著/2019-10-1/ 科学出版社/定价:¥88
    • 本书是对我国优秀女子铅球运动员巩立姣、刘相蓉2012年伦敦奥运备战的年度训练跟踪研究,全书共八章,前三章是对选题依据、文献综述及研究方法的概述;第四章是全书的重点,包含对运动员起始状态诊断、训练目标的确定、训练周期的划分、训练内容及方法手段的实施、训练负荷的控制、训练效果的检查评定等;第五章是对第四章相关研究的概括与总

    • ISBN:9787030559807