本书以现代人的生存现状为视角，以心理学知识为基础，引导人们摒弃各种消极负面的想法，更加专注于当下，获得人生中的伟大力量；告诉人们尤其是在遭遇困境的时候，更要整理自己的思绪，心怀正念，从而形成正向思维力，也把人生活成自己想要的模样。

本书以现代社会的浮躁为关注点,阐释“静心”对于人们祛除烦躁、焦虑、愤愤不平的心病的作用,从而获得内心的重生。当内容感到浮躁的时候,不妨读一读本书,它会带领你来一趟洗涤心灵之旅。

本书将从心理学角度出发，分析现代人对外貌的错误认知，帮助读者树立自信，不断修炼内心，缔造有趣的灵魂，从而获得理想中的幸福生活。

自从断舍离火了之后，极简生活便成为时下流行的一种生活方式。然而市面上断舍离、极简相关书籍多如汗牛充栋，方法也有很多，但到底该怎样才能有条理且循序渐进地开展极简生活呢？ 本书是一本极富可操作性的实用极简生活手册，条理清晰，将生活中的方方面面梳理为物品、信息、精神、个人等多个方面。全书共分为七章，即物品极简、信息极简、精

本书通过一些发人深省的故事,精辟地分析了再苦也要笑一笑的人生智慧,帮助我们从苦难中成长。内容包括:任何时候不能对自己失去信心,哪怕生活很糟糕;挫折和磨砺也值得珍惜,苦难是人生的大学等。

世界上任何一个伟大的事业，都来源于一个追求的梦想和坚持到底的行动，而要实现这一切，都离不开不怕苦的精神，敢想敢闯，并且努力再努力。这是一本给人力量、促人奋斗的书。《苦只会苦一阵子，怕就会输一辈子》告诉我们，成功的人在大多数人之外，我们只有发现自己，战胜自己，经营自己与众不同的人生，才不会辜负生命的意义，成就辉煌的人生。

年轻人在走出象牙塔之后，总有一些时候会感到迷惘，不要知道要如何面对人生，也不知道应该怎样才能真正地充实和成就自己。当怀着迷惘面对人生，就像漂浮在漫无边际的大海，失去方向。年轻人唯有为自己确定方向，才能勇往直前，收获人生的充实与精彩。《成长不迷茫，青春不落幕》从年轻人的心理角度出发，以现代社会日新月异的改变为阐述背景，告

人生智慧，莫过于取舍之道。要想有所获得，必先有所舍弃，这个世界属于自己的东西终究有限，只有放弃繁星，才能收获黎明。在取与舍的智慧博弈之间，便是坦荡的人生。《取舍之间便是人生》讲述了许多贴近生活而又富于哲理的故事，总结了做人做事的取舍智慧，可以给忙碌的现代人一些生活的哲学启示，帮助人们在纷繁的生活中游刃有余地驾驭人生。

《止学》是中华传统文化中极有价值的一部经典，是中国古代文化关于“止”之思想的集大成之作。它以道家思想为核心，论述处世之道。虽文短却内涵深厚，意境悠远，具有极强的实用价值。《止学全鉴》围绕其主旨含义进行解读，将国学和现代励志学融为一体，便于读者更好地领略《止学》的精髓要义。

内容主要包括孔子和论语，经典与人生、人类的命运与经典之关系、读书、为学、立志以及中国文化，并及其在世界各地的影响，还有作者为自己曾经出版的著作、师友们的相关拙作所作的序、跋和评述文字。本集似杂而实不杂，主要目标指向经典对人生和社会以及人类未来的主题和宗旨。