西藏有以“世界屋脊”为背景的世界顶级高原自然旅游资源，以“神奇西藏”为特色的世界级藏文化人文旅游资源，这在世界上也是独一无二的。本书通过旅游六要素——游、行、住、食、购、娱，带您领略她的姿，感受她的情。那里，离天堂很近。
走进西藏
A 拉萨篇
B 日喀则篇
C 林芝篇
D 山南篇
E 那曲篇
F 昌都篇
G 阿里篇
A 拉萨篇
西藏 自治区首府拉萨是一座具有1300多年历史的古城，位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，海拔3650米。拉萨早先被称作“吉雪沃塘”，也就是“欢乐之水的肥沃平原”之意。大昭寺建成后，为纪念山羊驮土建寺之举，取名“羊土神变寺”，城市也改名为“惹萨”，意为“羊土城”。自从文成公主将释迦牟尼十二岁等身像移供大昭寺主神殿，这尊佛像很快成为整个雪域
藏人信仰的中心，朝拜供奉者络绎不绝。缘于这尊至神至圣的佛像，“惹萨”又改名为“拉萨”，意为“神佛之地”。早在公元7世纪，松赞干布兼并邻近部落、统一西藏后，就从雅隆迁
都逻姿（即今拉萨），建立吐蕃王朝。
拉萨市辖七县一区，全市总面积近3万平方公里，市区面积523平方公里。藏王松赞干布时，除兴建布达拉宫、大昭寺、小昭寺外，在拉萨及其周围还营造了不少神庙和宫堡。大昭寺与小昭寺之间，出现了出售绸缎、毛皮的市场。在拉萨，密布着颇具民族风格的房屋和街道，聚集着来自藏区各地的人们，他们中许多人仍然穿着本民族的传统服装，那仿佛从不离手的转经简和念珠显然表明佛教实际上已成为一种生活方式。拉萨，以其所独具的神秘感，吸引着全世的人们前往膜拜与参观。
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