《理解人性》在经典的心理学案例中阐述了人性现象，旨在普及个体心理学的基本原理，本书不仅举例说明了这些原理如何解释我们与生活的世界和人类活动的关系，而且还阐明了这些原理在群体生活中的应用，对人的性格进行了科学的剖析，指出错误的个体行为会破坏社会和群居生活；向普通大众介绍辨别自身错误的方法；告知人们应对方法，以达到人与社会环境的和谐。
本书旨在让普通大众了解“个体心理学”的基本原则。与此同时，本书也是把这些原则实际应用到每一个人日常关系当中的行为之上的一种示范；这种
日常关系，不仅是指一个人与整个世界及其同胞的关系，而且也包括与其个人生活结构之间的关系。我曾在维也纳的“人民研究院”给数百位男女均有、年龄不一、来自各行各业的听众做了为期一年的讲座，本书就是在这些讲稿的基础上整理而成的。本书的目的，是为了指出个人的错误行为如何会影响到我们社会生活与公共生活的和谐；此外，本书也旨在引导个人认识到自身的错误，并且最终向一个人表明，可以怎样去做出一种和谐的调整，来适应人类的共同生活。商业与科学领域里的错误，都是代价高昂、结局可叹的错误；而在人生处世当中的错误，通常却会危及生命本身。本书所致力的，就是用于阐述人类朝着更好地理解人性这个方向前进所遵循的方针和原则。
阿尔弗雷德·阿德勒
阿德勒（Alfred Adler，1870─1937）奥地利知名精神分析学者，“个体心理学”的创始者，与弗洛伊德齐名，世界心理学史中无法避开的少数璀璨的心理学家之一，心理学界泰斗级人物。其学说以“自卑感”与“创造性自我”为中心，并强调“社会意识”。其著作有：《生命对你意味着什么》《理解生命》（又名《生活的科学》）《理解人性》《儿童教育心理学》等。
上编 人类的行为
第一章 思想…………………………………………………………………… 2
第一节 精神生活的概念与前提… ……………………………………… 2
第二节 精神器官的功能… ……………………………………………… 3
第三节 精神生活的目的性（目的论）… ……………………………… 4
第二章 精神生活的社会性…………………………………………………… 9
第一节 绝对真理… ……………………………………………………… 9
第二节 共同生活的必要性… ………………………………………… 10
第三节 安全感与适应性… …………………………………………… 11
第四节 社会感… ……………………………………………………… 13
第三章 儿童与社会………………………………………………………… 15
第一节 婴儿的处境… ………………………………………………… 15
第二节 困难的影响… ………………………………………………… 17
第三节 人是一种社会性生物… ……………………………………… 21
第四章 我们生存的世界…………………………………………………… 23
第一节 宇宙的结构… ………………………………………………… 23
·2·
第二节 宇宙观形成过程中的基本要素… …………………………… 25
第三节 幻想… ………………………………………………………… 32
第四节 梦境：概述… ………………………………………………… 34
第五节 移情与同感… ………………………………………………… 34
第六节 催眠与暗示… ………………………………………………… 36
第五章 自卑感与赏识追求………………………………………………… 41
第一节 儿童时期的情况… …………………………………………… 41
第二节 自卑感的补偿机制；对赏识与优越感的追求… …………… 43
第三节 人生图表与宇宙观… ………………………………………… 49
第六章 人生准备…………………………………………………………… 57
第一节 玩耍… ………………………………………………………… 57
第二节 注意力与注意力不集中… …………………………………… 59
第三节 过失犯罪与健忘… …………………………………………… 61
第四节 潜意识… ……………………………………………………… 62
第五节 梦境… ………………………………………………………… 68
第六节 天赋… ………………………………………………………… 76
第七章 性…………………………………………………………………… 78
第一节 两性现象与劳动分工… ……………………………………… 78
第二节 男性在如今的文化当中处于优势地位… …………………… 80
第三节 所谓的女性劣势… …………………………………………… 84
第四节 不做女人… …………………………………………………… 87
第五节 两性之间的紧张关系… ……………………………………… 96
第六节 改革尝试… …………………………………………………… 97
第八章 家庭系统排列……………………………………………………… 99
·3·
下编 性格研究
第一章 总论………………………………………………………………… 108
第一节 性格的本质与起源… ………………………………………… 108
第二节 社会感对性格形成的重要性… ……………………………… 112
第三节 性格成长的方向… …………………………………………… 114
第四节 以前的心理学观点… ………………………………………… 120
第五节 气质与内分泌… ……………………………………………… 121
第六节 要点重述… …………………………………………………… 126
第二章 攻击型的性格特质………………………………………………… 129
第一节 虚荣心与野心… ……………………………………………… 129
第二节 嫉妒心… ……………………………………………………… 150
第三节 妒忌心… ……………………………………………………… 152
第四节 贪婪… ………………………………………………………… 154
第五节 仇恨… ………………………………………………………… 155
第三章 非进攻型的性格特质……………………………………………… 159
第一节 孤僻… ………………………………………………………… 159
第二节 焦虑… ………………………………………………………… 161
第三节 懦弱… ………………………………………………………… 164
第四节 粗野本能：适应性降低的表达形式… ……………………… 170
第四章 性格的其他表达…………………………………………………… 173
第一节 快乐… ………………………………………………………… 173
第二节 思维过程与表达方式… ……………………………………… 174
第二节 小学生式的不成熟… ………………………………………… 175
第四节 迂腐之人与有原则者… ……………………………………… 175
·4·
第五节 唯唯诺诺… …………………………………………………… 177
第六节 专横… ………………………………………………………… 179
第七节 情绪与气质… ………………………………………………… 180
第八节 倒霉… ………………………………………………………… 181
第九节 宗教狂热… …………………………………………………… 182
第五章 情感与情绪………………………………………………………… 184
第一节 分裂性情感… ………………………………………………… 185
第二节 结合性情感… ………………………………………………… 192
附 录
教育概述……………………………………………………………………… 196
结 论………………………………………………………………………… 200
第一节 精神生活的概念与前提
我们认为，只有能够运动、活着的生物才具有思想。思想与自由运动之间，存在着一种固有的关联。那些根基牢靠的生物，没有必要具有思想。如果给一株深深地扎根于地下的树木赋予情感与思维，那该是多么不可思议的一件事情啊！想一想，认为一株植物或许能够忍受某种无法逃避的痛苦，或者能够预知日后无法避免的事情，该有多么的荒诞啊！想一想，倘若认为一株植物具有思维能力、拥有自由的心智，同时又认为植物无法利用自身的意志是一种必然的定论，该是多么的荒谬啊！在这种情况下，这株植物的意志与思维能力必然都是毫无意义的。
运动与精神生活之间，存在着一种严格的推论关系。这一点，构成了动、植物之间的区别。因此，在精神生活的演变过程中，我们必须考虑到与运动有关的方方面面才行。一切与位置变换相关的问题，都要求思想能够预见到，并且要求思想能够积累经验、形成记忆，以便生物能够更好地适应生存这个问题。那样的话，我们从一开始就能够确定，精神生活的发展与运动相关，而伴随思想而来的各个方面的发展与进步，也都受到了生物自由运动能力的制约。这种能动性会刺激、促进和要求精神生活始终都得到不断的强化。想象一下，倘若能够预测出一个人的每一个动作，那么我们就可以认为，这个人的精神生活是静止不动的。“自由本身即能造就伟人。强迫只会扼杀与毁灭。”
书单推荐
