员工成长培训系列·目标正能量:我的第一本目标实现手册
定 价:36 元
丛书名:员工成长培训系列
- 作者:肖凤德,王兵围 著
- 出版时间:2014/4/1
- ISBN:9787513631174
- 出 版 社:中国经济出版社
- 中图法分类:C931.2
- 页码:201
- 纸张:胶版纸
- 版次:1
- 开本:16开
一个人能成为什么样的人不在于他出身如何,而在于他如何造就自己,在于他的目标和规划如何。《员工成长培训系列·目标正能量:我的第1本目标实现手册》旨在帮助想要成功的人士认识目标,学会设定自己的人生目标,管理自己的目标,最终改变自己的人生,成为一名真正的成功者。《员工成长培训系列·我的第1本目标实现手册:目标正能量》内容丰富实用,可操作性极强,每章都附有步骤清晰的实践方案:非常有意思的18个心理测试和特别有价值的9个目标练习。
成功,由狂热的目标引导;给自己定位,定好位有地位;强化信念,明确的目标离不开坚定的信念;七个步骤轻松设定目标;七步达标,达成目标的七个步骤;高峰人生,八个领域的目标平衡轮;现在开始,“90天”改变你的人生;执行,目标绝不打折;注意那些影响目标实现的心理因素。
七个步骤轻松设定目标·七个步骤有效达成目标·八个目标达成平衡,《员工成长培训系列·目标正能量:我的第1本目标实现手册》提供步骤清晰的目标管理实践方案。 非常有意思的18个心理测试,特别有价值的9个目标练习。 学习《员工成长培训系列·我的第1本目标实现手册:目标正能量》的理论,运用作者提供的实践方案,你就能找到自己的目标并制订出切实可行的计划,从而更快地获得成功。
你为什么不成功?因为你没有目标!如果你有目标,它会在无形中释放出能量,推动你走向成功。哈佛研究表明:27%的人没有目标;60%的人目标模糊;10%的人有清晰但比较短期的目标;其余3%的人有着清晰而长远的目标。
25年后,3%的人,几乎都成为社会各界成功人士;10%的人大都生活在社会中上层;60%的人都生活在社会中下层;剩下27%的人在抱怨他人,抱怨社会。
由此看来,在我们实现自我价值的人生之旅中,树立一个目标至关重要。
一个人能成为什么样的人不在于他出身如何,而在于他如何造就自己,在于他的目标和规划如何。本书旨在帮助想要成功的人士认识目标,学会设定自己的人生目标,管理自己的目标,最终改变自己的人生,成为一名真正的成功者。全书内容丰富实用,可操作性极强,每章都附有步骤清晰的实践方案:非常有意思的18个心理测试和特别有价值的9个目标练习。
成功,由狂热的目标引领;给自己定位,定好位有地位;强化信念,明确的目标离不开坚定的信念;七个步骤轻松设定目标;七步达标,达成目标的七个步骤;巅峰人生,八个领域的目标平衡轮;现在开始,“90天”改变你的人生;执行,目标绝不打折;注意那些影响目标实现的心理因素。
学习本书的理论,运用作者提供的实践方案,你就能找到自己的目标并制订出切实可行的计划,从而更快地获得成功。
肖凤德
行思企业管理顾问有限公司创始人兼总裁
行思企业管理首席顾问
IBL《行动金牌经理人》项目国际认证讲师
北京科技大学MBA总裁班特聘教授
深圳大学客座教授
天成集团企业大学特聘教授
利华集团高级管理顾问
智联招聘特约讲师
王 兵 围
行思企业管理顾问有限公司高级合伙人
行思企业管理顾问咨询项目总监
行思企业管理高级管理顾问
IBL《行动金牌经理人》项目国际认证讲师
富士康科技集团IE学院认证讲师
前言
第一章 成功,由狂热的目标引领
认清自己的使命
激发我们的潜能
把握现在才能实现目标
为实现目标做好准备
把大目标分解成小目标
失败时应重新认识和修正目标
小测试一:测试你的成功心理倾向
小测试二:测试你是否是个能抓住机会的人
目标练习:成功图像练习
第二章 正确给自己定位
用准确的定位为自己铺就成功的道路
精心规划未来,让未来为你而来
树立正确的价值观
根据自己的优势来设计目标
放弃那些大而空的目标
没有最完美的目标,只有更完美的目标
小测试一:工作态度测试
小测试二:执行力测试
目标练习:密尔顿·罗基奇十三条生涯价值观的练习
第三章 明确的目标离不开坚定的信念
信念,让你的目标变为钻石
信念是目标的第一原动力
认定目标,还要坚定信念
信念因目标而狂热
目标可以分解,但信念绝不能弱化
小测试一:你有必胜的信念吗?
小测试二:你的信念坚定吗?
目标练习:撰写个人使命宣言
第四章 七个步骤轻松设定目标
第一步:目标的狂想:我有什么?能做什么?要成为什么?
第二步:找出你的主要目标,剔除不现实的目标
第三步:注意目标之间的平衡
第四步:目标的完成和实现:由小至大,由近至远
第五步:对目标进行专业的分析和澄清
第六步:每天,达成一个小目标
第七步:每周,重新回顾你的目标至少一次
小测试一:行动能力测试
小测试二:管理能力自测
目标练习:什么对你最重要(生活宗旨)
第五章 七个步骤有效达成目标
第一步:将你的目标写下来,
第二步:明确动因:你为什么要设定这个目标
第三步:认清你要克服的障碍
第四步:为达成目标,你需要有哪些能力
第五步:弄清楚你需要什么样的人脉资源
第六步:为目标制订一个可行的计划
第七步:总结与回顾,失败也是一种财富
小测试一:测测你在面对困难时会是怎样的态度
小测试二:职业满意度测试
目标练习:达成目标的12个步骤
第六章 八个目标领域达威平衡
身体与灵魂,达到完美的高度
生活,大笑并爱着吧
家庭,和睦是第一要义
金钱,越多不等于越成功
心态,心平了事就顺了
人脉,设计一张庞大的人际网
生存,你该如何存在
小测试一:生活感受测试
小测试二:选杯子知你人生梦想
目标练习:个人价值观探索
第七章 现在开始,“90天”改变你的人生
改掉那些阻碍目标实现的坏习惯
90天,足够你养成良好的习惯
提高工作效率的九大方法
稳定的家庭是基础,如何让你的家庭更加和谐
小技巧助你培养和完善个性
小测试一:习惯可以知道一个人
小测试二:测试你工作效率的高低
目标练习:30天改善计划
第八章 执行,目标绝不打折
没有执行力,就没有竞争力
随便找借口,成功没人口
拖延,一秒钟都不可以
从考虑点到考虑系统
拒绝平底锅思维:多考虑应该做什么,少考虑能够做什么
小测试一:拖延商数测验
小测试二:你有美好的前途吗?
目标练习:涂鸦目标练习
第九章 影响目标实现的心理因素
所有关于目标的问题都可以归于心态的问题
潜能释放:自信是释放潜能的第一要素
心理动机:动机是实现目标的内部驱动力
情感的平衡:一切的目标都以满足情感需求为基准
开启超意识:每一个“梦”都能梦想成真
小测试一:测测你的心里动机
小测试二:了解你的情绪
目标练习:目标实现法
后记 想象五年之后的你