现代社会在给大学生提供了充分施展自我才能的舞台和多方面发展的机遇的同时,也给大学生带来了更大的心理压力,导致大学生出现了各种各样的心理健康问题,影响其身心的健康发展。
《关爱心灵,健康成长:大学生心理健康问题研究》重点对大学生心理健康、大学生心理健康教育、大学生适应心理问题等内容进行了详尽的阐述,紧紧围绕当代大学生的身心发展、生活以及学习等方面的实际情况展开,重在帮助大学生正确认识、面对和解决自己遇到的心理健康问题。
当今世界,科技突飞猛进,知识经济也日益成为推动社会发展的最重要因素。在此影响下,世界各国之间的综合国力竞争越来越取决于知识与科技。而知识的发展、科技的进步,都取决于人才素质的提高。因此,各个国家都极为重视对高素质人才的培养。由于大学生是高素质人才的重要来源,因而世界很多国家都积极推进高等教育改革,以期培养出高素质的大学生。
就我国来说,当前的高等教育已步人大众化阶段,大学生在校期间,不可避免地会面临各种各样的心理压力与冲突,涉及学习、恋爱、人际交往、就业等多个领域。对于大学生所面临的心理问题,如不能及时进行处理,很容易给大学生的心理健康带来不良影响,甚至可能导致大学生出现心理障碍。因此,必须高度重视大学生的心理健康问题。基于此,特撰写了《关爱心灵,健康成长:大学生心理健康问题研究》-书,以期帮助大学生形成健康的心理。
本书共包括八章内容,第一章为绪论,对健康、心理健康、大学生心理健康以及大学生心理健康教育的相关内容进行了具体阐述;第二章系统研究了大学生的适应心理问题;第三章对大学生的学习心理问题进行了详细分析;第四章深入探究了大学生的人际交往心理问题;第五章对大学生的网络心理问题进行了系统研究;第六章对大学生的恋爱心理问题进行了具体分析;第七章详细研究了大学生的情绪心理问题;第八章对大学生的就业心理问题进行了系统阐述。本书紧紧围绕当代大学生的身心发展、生活以及学习等方面的实际情况展开论述,具有很强的针对性和可操作性。此外,全书叙述脉络清楚,逻辑严谨,内容翔实,语言简明扼要。相信本书的出版,能够推动高校更好地开展大学生心理健康教育,并切实引导大学生正确认识、面对和解决自身心理发展遇到的问题。
本书在撰写的过程中,参考了大学生心理健康方面的相关著作,也对国内外大量的研究成果进行了参阅、吸收和采纳,由此获得了丰富的研究资源。在此,向这些学者致以诚挚的谢意。由于时间、水平与精力有限,本书难免存在一些不足之处,恳请广大读者批评指正。
前言
第一章 绪论
第一节 健康与心理健康的内涵
第二节 大学生心理发展的阶段与特点
第三节 大学生心理健康的标准及影响因素
第四节 大学生心理健康教育的内涵
第二章 学会适应:大学生适应心理问题研究
第一节 适应心理的内涵
第二节 大学生常见的适应心理问题分析
第三节 应对大学生常见适应心理问题的策略
第三章 端正态度:大学生学习心理问题研究
第一节 学习的内涵
第二节 大学生常见的学习心理问题分析
第三节 应对大学生常见学习心理问题的策略
第四章 和谐相处:大学生人际交往心理问题研究
第一节 人际交往的内涵
第二节 大学生常见的人际交往心理问题分析
第三节 应对大学生常见人际交往心理问题的策略
第五章 理性对待:大学生网络心理问题研究
第一节 网络的内涵
第二节 大学生常见的网络心理问题分析
第三节 应对大学生常见网络心理问题的策略
第六章 自尊自爱:大学生恋爱心理问题研究
第一节 恋爱的内涵
第二节 大学生常见的恋爱心理问题分析
第三节 应对大学生常见恋爱心理问题的策略
第七章 学会控制:大学生情绪心理问题研究
第一节 情绪的内涵
第二节 大学生常见的情绪心理问题分析
第三节 应对大学生常见情绪心理问题的策略
第八章 顺利就业:大学生就业心理问题研究
第一节 就业心理的内涵
第二节 大学生常见的就业心理问题分析
第三节 应对大学生常见就业心理问题的策略
参考文献