总是对自己失望？总处理不好人际关系？总感到被规则束缚？
其实，很多事情都由我们的个性导致，而这种独特的个性就是人格。人格决定了我们的思维、行为，左右了我们的志趣、职业、人际关系，及生活中的各种际遇。
本书作者通过介绍性格的五种维度——外向性、神经质、尽责性、宜人性、开放性，探讨了各种性格的来源和优缺点。他将典型的故事案例与科学研究相结合分析，认为世上并不存在没有缺陷的性格。如果我们能认清并善于利用自己的人格，找到最能发挥个人特长的位置，就能过上更加理想的生活。
1. 每天累死累活，却一事无成？怎样才能事半功倍？
上班到夜晚，加班到凌晨，坐在地铁上还要学英语？为什么总在既不快乐，又没有成就感的怪圈里徘徊？一切其实都源于对自己的了解不够！本书将让你发现所有问题的真正来源，将它们斩草除根。
2. 别人为什么总是比我厉害？真不公平！
看别人吃喝玩乐样样不误，事业还顺风顺水？你每天忙于工作，却因为“忽视对方”而被分手？作者多年研究得出，其实人天生的人格并无优劣，绝对公平！而你，只是没利用好自己的人格优势！你的优势又在哪里？听作者为你一一道来。
3. 不被认可？不被尊重？身边人都对不我好！
和父母意见不合？陷入你死我活的恋爱中？同事、同学谈笑风生，你却总被冷落？你不是处理不好人际关系，而是没有找到正确的方法！和尽责性高的人少谈创新、谈恋爱远离神经质的人、尽责性的人往往无趣……本书是你学习识人的不二指南！
4. 非得改头换面，才能变成人生赢家？
想要的TA得不到？想做的项目被人抢？他/它们还值得你耗费精力吗？其实，你不需要任何改变，就能得到想要的一切！本书将帮助你找到你的人格所最擅长的事，选择值得付出的人。别在不适合的事情上耗费精力了!了解自己，才能定制独一无二的成功之路。
5. 九型人格记不住、分不清？大五人格更好入门
人格的重要性已毋庸置疑，那本书的优势在哪里？作者丹尼尔?内特尔通过长年研究，总结出权威的五种人格维度——外向性、神经质、尽责性、宜人性、开放性，你总能在其中找到自己的身影。比起九型人格，大五人格好记易懂，更能帮你快速解决实际问题。
丹尼尔?内特尔（Daniel Nettle），英国纽卡斯尔大学行为科学教授，专注利用生物学和社会科学的方法对行为、衰老和健康等问题的研究，著有《人格：认识自己，做更好的你》（Personality: What Makes You the Way You Are）、《幸福：追求比得到更快乐》（Happiness: The Science behind Your Smile）、《心理学的演化和遗传学》（Evolution and Genetics for Psychology）、《强大的想象力》（Strong Imagination）。
序言
第一章 性格很重要
第二章 雀鸟之喙
第三章 旅行者——外向性
第四章 焦虑者——神经质
第五章 自控者——尽责性
第六章 共情者——宜人性
第七章 诗人——开放性
第八章 另一半
第九章 用自己的声音歌唱
附录
注释
参考文献
杨洪杰 （2020/4/23 2:06:00）：希望开学后可以在图书馆看见此书。
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