本书是中医推拿科普图书。从家庭日常保健和常见病防治角度，告诉读者行之有效的推拿方法，内容从推拿基础知识、精准取穴、推拿手法，到特效穴位调理疾病等方面，教给读者有效的推拿方法。全书通俗易懂、由浅入深，没有医学背景的人也能领悟书中精髓，轻松学会推拿,用以防治疾病。
1. 推拿是中医传统自然疗法中非常简单方便的治疗方法，图+文+示范视频操作,教零基础的您轻松学习使用；
2. 介绍61种家庭常见病症，包括各年龄段常见病症的防治推拿疗法，以及养心、健脾、强肾等5种保健推拿疗法，为您和家人量身打造，实用有效；
3. 作者是国内中医推拿康复治疗的知名专家，指导读者选穴、操作精确到位。
成向东,主任医师。北京市鼓楼中医医院康复科主任。毕业于北京中医药大学，曾先后在中国中医科学院、北京积水潭医院、北京大学第三医院、北京中医药大学东直门医院、北京罗有明骨伤科医院进修学习。现任中国残疾人协会中医康复专业委员会常务委员、北京康复医学会理事、北京养生康复专业委员会委员、中国老年学会平衡针灸委员会会员、北京中西医结合学会会员。从事中西医结合骨科、康复医学临床工作 30 多年。参加完成科研课题1项。参加编写高等中医药院校教材2部。主编医学科普图书15种，参编医学科普图书3种。在中国医学核心期刊发表论文多篇。
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