本书作者总结了多年青少年心理成长课的实战经验，从心理学角度解决了青少年情绪困扰和心理困惑，帮助青少年直面青春期自我认同、情绪管理、学习方法、社交情商等问题，进而养成独立成长意识和内心强大的独立人格。
1.哈佛心理学者、青少年心理成长咨询专家刘轩为青少年成长量身定制的心理自助读本
2.直面青春期自我认同、情绪管理、社交情商、学习方法四大问题，提供解决方法
3.用心理学为成长注入力量，养成独立成长意识、内心强大的独立人格
4.解读内心感受，深入了解自我，帮助青少年发现的自己
5.生活场景 心理知识 趣味测试 方法指导
6.毕淑敏、刘墉、少年商学院诚意推荐
刘轩，哈佛大学学士、哈佛教育学院心理学硕士、博士候选人，知名作家刘墉之子。
身兼作家、企业讲师、品牌顾问、音乐制作人和节目主持人等跨界身份。出版著作12本，包括《Why Not？给自己一点自由》、《放任心中的一百次流浪》等散文作品，《Get Lucky！助你好运》、《幸运透视眼》、《心理学如何帮助了我》等心理学作品。
2015年参加《我是演说家》第二季，荣获总冠军。2016年在“十点课堂”推出《教你巧用心理学，过更有效率的人生》系列视频课，迄今超过10万用户订阅。
近年来，刘轩致力于建立新媒体心理教育平台，结合影音制作、直播等网络科技教授实用心理学。
《谁都不能替你长大》：
你可能听过一个成语“知彼知己，百战不殆”。此语出自《孙子兵法》，意思是，在打仗的时候，如果你能了解敌人的虚实，又了解自己的优势、劣势，那就能百战百胜。
这句话非常合理。试想，如果你了解敌人，就等于能抢先一步知道他们要做什么，当然就能提前防备敌人的攻击。而且，你还需要了解自己的军队，知道他们还有没有体力作战，他们擅长什么，不擅长什么，这样你才能知道怎样打赢这一仗。那你要怎么了解别人？你又要怎样了解自己呢？双胞胎个性大不同
有一对双胞胎兄弟，长得几乎一模一样，但习性却不同。哥哥小杰每天早上都慢吞吞的，不但起床慢，还爱做白日梦，有时候刷牙刷到一半就神游了，盯着水槽发呆。弟弟小佑则完全相反，说什么时候起床就什么时候起床，动作很快，而且做事很专心。
不过，小佑不喜欢任何改变，恨不得每天早餐都吃一样的食物，对新的事物也比较排斥，跟人相处起来也很慢热。反而是小杰，对于新事物的接受能力特别强，不管给他什么新食物，他都吃得津津有味。
人有高有矮，有胖有瘦，有长头发，有短头发，有宽鼻子，有窄鼻子，这些都是一个人外在的特点。而一个人内在的特点，包括行为、习惯及喜欢或不喜欢什么等这些特点，我们则称为“个性”。
每个人都有自己的个性。你的爸爸妈妈就有很不同的个性，对不对？
你会怎么形容你同班同学的个性差异呢？例如某某人爱哭，某某人爱搞笑，某某人总会出怪点子，某某人不太爱跟别人讲话这些也都属于每个人的个性。我们的个性，就像是我们的指纹一样，每个人都是个的。
这就是为什么与人相处时是那么有趣，同时也是那么困难。因为每个人的个性不同，就可能会有不同的意见，从而产生分歧。
那么怎么去了解自己的个性和他人的个性呢？
通过星座了解人的性格靠谱？
你知道星座？你用星座猜测过人的性格？你觉得用星座了解别人准不准？
在上千年前，甚至几百年以前，没有现在我们常用的科学仪器和科学研究方法的时候，我们的老祖先就开始通过观察身边的环境，例如季节变化、太阳、月亮、气候等，来试图理解人与人之间为什么会有差别。
他们可能观察到，夏天出生的孩子好像比较好动，而冬天出生的孩子比较安静，于是他们就会说：“他是冬天人．他是夏天人。”后来人们通过观察天上星星的位置来理解人与人之间的差别，于是就有了星相学。
现在你可能听到身边人聊天的时候会问彼此：“你是什么星座的？”
刘轩老师是九月底出生的，属于天秤座。
天秤座的人有几个特点：爱漂亮，喜欢艺术，有时还拿不定主意。
这是真的？我的确有时候会犹豫不决，但有些时候也很果断，比我身边一些其他星座的人做决定快多了。只不过每次我拿不定主意的时候，这些朋友就会笑我说：“哈哈，典型的天秤座！”
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