魅力中医 护航健康

定　　价：33 元

• 作者：刘姝，于江琪主编
• 出版时间：2020/7/1
• ISBN：9787564569518
• 出 版 社：郑州大学出版社

• 中图法分类：R2-44 
• 页码：145页
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

本书的内容涵盖了生活中常用的刮痧、拔罐、艾灸等中医护理技术，必不可少的中药内服和外用方法，以及老百姓喜闻乐见的养生操、养生茶等。同时，详细描述了大众关心的穴位按摩技术。最特别之处是，本书在指出中医护理的误区、中医养生和家庭养生误区的基础上，详细说明了科学的养生习惯。该书图文并茂，采用问答方式，通俗易懂地解答了生活中与中医息息相关的问题，配套视频资源30个微视频，扫码观看，可谓与时俱进，移动生活。

目 录

一、中医护理常识篇
1．何为中医养生？（□□：中医养生）
2．中医有哪些养护观点？
3．中医养生功法有哪些？
4．养生锻炼要遵循哪些原则？
5．现代中医养护的任务是什么？
6．如何做好中医养生？
7．什么是中医养护的平衡学说？
8．什么是中医的阴阳说学？人体的阴气和阳气指的是什么？
9．什么是中医的"五脏"？和西医所说的心脏、肝脏、脾脏、肺脏、肾脏一样□？<□r>10．什么是中医的辨证论治？
11．什么是中医的"不治巳病治未病"？
1□．什么是中医的望、闻、问、切？
13．什么是经络？人体有多少经络？
14．什么是穴位？穴位与经络有何关系？
……