《追梦成长 用梦想成就自己和世界》记录了作者历时七年完成环球之旅梦想的历程，以及在此期间的见闻与思考，强调通过见识的拓展，为自己的人生打开新的格局，收获成长的智慧。全书分为三个部分。在第1部分，作者回顾了自己环球旅行圆梦的经历；第2部分则为读者梳理出了克服困难和挑战，实现目标的梦想法则；而在第三部分，作者将视角转向他者，挖掘出了十余个有意思的故事，对古往今来人类发展历程中克服巨大困难，并实现梦想的生动案例进行了深入浅出的解读。本书为我们梳理出了一系列人类的成长故事，传递出关于成长的智慧困难是一把向上攀爬的梯子，是成长的红利。
成长中，我们不可避免要直面种种困难，经历自己的迷茫岁月和艰难时刻，希望本书中分享的成功思维、方法，以及传递出的实现梦想的勇气与能量，能帮助身处人生关键时刻的你，把握选择的自由；带领平凡日常中的你，享受不失衡的幸福人生。
【梦想，也是管理出来的】
从平凡打工人到几乎失败的创业者，从地下室里走出来的令人羡慕的斜杠赢家，专注于影响一亿人过上平衡、有序、专注、有梦想的人生，告诉你如何破解困局，带你向着自己的梦想一步步前行。
【斜杠人生，也是可以学来的】
二孩的爸爸、企业家教练，社会公益人，环球旅行家，国内时间管理教育易效能导师……从非洲到南极，边走边做，事业、家庭、梦想一个都不能少的生活，怎么做？《锦囊妙计》给你答案！
【人类简史，是靠梦想制造的】
解析个人的逆向成功学，更带你见识梦想版的人类简史。
《梦想之思》给你看见在艰难时刻，迷茫岁月，向困难收获的红利的方法，让你拥有成功的思维，掌握成功的方法。
叶武滨
易效能时间管理导师
拥有北京大学CEO教练认证
环球旅行家、公益人
作为时间管理领域导师
专注于帮助华人掌握时间管理系统，提升个人、团队及企业的效能
已出版图书《善用时间》、《高能要事》
梦想之旅 梦想即成长
挑战一 抓住梦想的线索
开启环球之旅首站之行
026
挑战二 面对困境的应变
追寻北极光
044
挑战三 旅行之外
在旅行中精进
056
挑战四 环球一个月
搞定不可能完成的签证关
066
挑战五 工作旅行合一
在旅行中日更音频课，创造小小奇迹
076
挑战六 拓展事业版图
把课开到澳大利亚去
084
挑战七 事业版图继续扩张
把易效能带到北美洲
092
挑战八 踏足环球之旅的后一个大洲
组织千万级别的南极旅行项目
098
挑战九 带领众人走出困境
完成沙漠无人区徒步108公里
110
梦想成真的锦囊妙计
梦想之思 困难即红利
失败的痕迹
金字塔的前身
142
从荒芜到盛世
瑞典基律纳冰酒店
148
无中生有
芬兰圣诞老人村
154
小国大业
荷兰人创造荷兰
162
把嘲笑当作燃料
埃菲尔铁塔
168
通天之路
高楼的智慧
180
跨越时间
悉尼地标建筑百年
192
飞向星空
阿波罗计划
208
打破规则
嘻哈风音乐剧《汉密尔顿》
218
独一无二
用鲸保护鲸
222
粒粒皆辛苦
用科技助农的非洲独角兽
228
植物都知道
南美的食物革命
236
冻结问题
《南极条约》
246
好的奖赏
两位南极探险家
252
更多见证
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