当你觉得育儿痛苦时，是因为你用错了方法，育儿要信科学，不能靠着本能乱打拳。
本书作者罗佩，从事家庭教育工作10余年。书中收集了近80个育儿过程中家长普遍遇到的问题，并将育儿难题用以案例的形式呈现，生动、有趣、不枯燥。手绘可爱漫画、舒适的字体大小和字间距，让阅读更轻松。
理论指导 拿来就能用的方法，帮孩子掌握正确的学习方法，培养好的生活习惯。看过这本书才明白，为什么有的家庭里的孩子自信、自律，而有的家庭的孩子全靠父母施加外力催。
育儿的过程，也是滋养自己的过程，你的状态决定孩子的状态。父母首先要照顾好自己的情绪，才能更好的照顾孩子。好父母的标准并不是零吼叫、不生气，而是即使生气，也知道自己应该怎么办。
庆幸及时读到这本书的家长，从现在开始改变还不算迟。
忍不住想要对孩子发脾气，不打不骂真的能做到吗？
怎么和孩子说话，他才肯听？
每天做作业都要到11点，作业和睡觉到底如何平衡？
……
关于养育，每个家庭都有大大小小各种问题，每家都不同，但有一点可以肯定，那就是家长对孩子的现状不满意，想要改变孩子。父母之所以想要改变孩子，是因为看到的孩子，跟自己期待中的模样不同。
本书作者罗佩，从事家庭教育工作十余年，直接影响了数万人的育儿方式。让父母改变思维惯性，帮助父母用全新的视角看待问题，把让人焦虑的困境变成带来转机的资源。
在书中，她让父母学会接受自己的情绪，不必要求自己成为完美的父母；学会尊重和支持孩子，而不是掌控他们，激发孩子的内驱力；培养孩子主动学习能力和好习惯，让孩子具备能够直面未来社会的核心竞争力。
我们没办法改变孩子，我们只能影响孩子去改变，改变的前提是父母放下焦虑，放下控制欲，从一件件小事着手，给孩子限度的支持，而不是干涉。在读书的过程中，你的心态会变得越来越平和，你看待孩子的视角会变得更开阔。
罗佩
湖南卫视《放学后》节目特邀专家
国家二级心理咨询师
美国正面管教家长讲师
国际鼓励咨询师
蔚文教育创始人
从事家庭教育工作十余年，为数万名老师进行过家庭教育科普讲座，开设上百期线下家长工作坊。已著《6~12岁孩子的正面管教》，获得2020年度第二届全国书店之选家庭教育类图书的十佳称号。
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目录：
章 照顾好自己的情绪是有效改善亲子关系的前提
不要再为发脾气自责了，每个人都会生气
情绪易失控？尝试一下积极暂停
脾气不好的时候，记住，是你需要照顾自己了
没有完美妈妈，也无须做一个完美妈妈
……
第二章 不急不吼，平和的父母更容易培养出自信的孩子
在解决问题前，先去理解孩子的感受
先面对儿时哭泣被压抑的自己，再面对哭泣的孩子
倾听，而不是急着给建议
……
第三章 和孩子一起制订学习目标，让学习变成快乐的事
不贴标签，让孩子具备成长型思维
目标明确，帮孩子找准奋斗的方向
找对方法，让孩子觉得学习是件快乐的事情
……
第三章 好习惯是孩子一生的竞争力
特别的时间管理表，搞定孩子学习拖延症
正确陪做作业，点燃孩子的学习激情
专注力养成，学习事半功倍
……
第五章 允许孩子犯错，每一次犯错都是一种学习
爱美是一种能力，勿妖魔化了孩子的这种能力
别把孩子的抗羞辱能力，当成抗挫折能力
……
第五章 小事情里培养大品格
教会孩子拒绝，让孩子勇敢说不
给孩子零花钱，可以影响孩子一生的金钱观
从被电子产品控制，到控制电子产品
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