第一章 悲惨的海员生涯
林伟民少年时代是在饥寒交迫的日子里度过的。他日常赤着脚板，穿着破旧的衣服，几乎没有穿过新衣裳。随着年龄增长，林伟民日益懂事了。他平日积极参加劳动，分担父母亲的辛劳。他经常跟着父母亲和姐姐到田里干活，莳田、耘草、割稻等活，都学会了。村里的牲畜是放养的，他时常到外面捡拾猪屎牛粪回来给爸妈施肥用；还到村外砍柴割草。
第二章 辛亥革命的活动分子
苏兆征、林伟民他们听了孙中山的开导后，眼界有所打开，并把自己的希望寄托在孙中山身上。在孙中山的鼓励和指导下，一些海员于是成立了“侨海联义社”（后改组为“联义社”）等团体，把大家团结起来，兴办一些福利事业，为海员们谋取利益。不久，林伟民、苏兆征也分别参加了孙中山创建的中国同盟会，后来又加入了国民党，从此积极投身到旧民主主义革命洪流中，为孙中山所领导的反清运动付出自己的力量。
第三章 组织香港海员工会
林伟民多次回到工作过的轮船和馆口找海员们谈心，向他们进行宣传发动工作。初时有些海员认为生活贫穷的原因，是由于自己命苦，运气不好；认为贫苦是命中注定，自己是无法摆脱的，不如老老实实干活，以免惹是非，引起老板工头不满，到头来就更倒霉了。林伟民并不灰心，针对一些海员的思想状况，着重分析海员所受的非人待遇和悲惨命运，并不是命中注定的。
第四章 发动香港海员大罢工
１９２１年５月１７日，香港海员工会会长陈炳生召集干事部及部分骨干分子开会，讨论如何解决广大海员工友的生活困难等问题。林伟民、苏兆征都参加了会议。经过大家热烈讨论，最后决定向资方提出增加工资、改善待遇的要求；但在正式向资方提出之前，先将此事广泛征询海员们的意见和进行办法，以便统一意见及采取共同行动。
第五章 罢工斗争的重大胜利
谈判没有任何结果。林伟民一行于是又离港返回广州。２月２２日，苏兆征主持召开罢工海员大会，听取赴港代表报告谈判经过。对于港英当局顽固拒绝恢复海员工会，海员们十分愤慨，“一致声称反对”，决定继续坚持罢工斗争到底，决不屈服。由于港方旋即又来电请求派代表继续前往谈判。２月２２日晚，林伟民等代表再次“赴港磋商”。
第六章 上海海员工运开拓者
林伟民深入海员中间耐心做思想发动工作，鼓励大家要摒弃门户之见，团结一致，为着海员工人的共同利益而斗争。林伟民又邀集各海员团体的负责人开会，商议筹备成立统一的上海海员工会等具体问题，得到大家的赞同。他们在上海百老汇路１６３号楼租了几间房子，作为筹备成立工会的办公地方，同时着手制定工会章程等事宜。
第七章 中华全国总工会首届委员长
由于林伟民长期以来在反对帝国主义和外国资本主义侵略压迫的斗争中，立场坚定，勇敢无畏，处处表现出中国工人阶级的优秀品德，旅莫中共党组织经过研究，认为他完全具备一个共产党人的条件，因而委托罗亦农专门负责对林伟民进行有关马克思主义和中国共产党性质任务等方面的宣传教育。并征求他对加入中国共产党的意见。
第八章 组织领导省港大罢工
在香港方面，邓中夏、苏兆征等全力以赴地组织发动工人群众参加罢工斗争。当香港方面发动工作取得很大进展时，在（广州）党团的领导下，沙面方面的组织发动工作也同时进行。沙面洋务工人“多数极表同情”，表示听从中华全国总工会的指挥，香港方面何时罢工，“他们也就同时行动”。
第九章 战斗不息
大会最后的一项议程，乃是改选全国总工会的执委会。林伟民虽然没有出席大会，但代表们依然对他表示衷心的拥戴，热诚选举他和苏兆征、刘少奇、邓中夏、李森、李立三、邓培和王荷波等３５人组成新一届的执委会。
附 录 林伟民生平活动简表
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