人生面临许多选择，向左，也许是阴霾的天空；往右，也许是希望的田野！
中国科学家首次揭示慢性病的真相
基因营养学*成果将使慢性疾病成为历史
生病了该让谁负责，医生，还是自己？
疾病的控制不等于获得健康，医生擅长控制症状；但你应该选择正确的健康方向。
你一定要记住：这个世界上不会有任何神医可以给予你健康。健康把握在你手里，除了你自己，没有人能让你获得健康。
其实，许多健康问题如头晕、精力不足、睡眠不好、体力下降、偏头痛、妇科炎症、高血糖、高血脂、高尿酸等等，如果你不了解自己的身体，那么它们就会变得非常复杂，在处理这些健康问题的时候，你也许会毫无头绪，甚至病急乱投医；但是，如果你对自己的身体有一定的了解，相信你的身体本身所具有的智慧，解决的方法却往往非常简单。
健康的许多秘密其实都隐含在我们日常的工作生活作息之中。我们如果能够照顾好自己的一日三餐、照顾好自己的日常作息，照顾自己的健康就会变得越来越简单。
做正确的选择 ＋系统地坚持健康计划 ＝健康
你可以做到坚持的：MSC健康计划
MSC计划是*中国人习惯的保健计划。健康，不需要太复杂！只需稍微改变一下饮食方式、睡眠习惯便会收到意想不到的效果。
已有越来越多的人因为坚持MSC健康计划，摆脱了亚健康和慢性病，并将享受健康的一生！
M计划：一日三餐的饮食保健计划——教你在三餐中获得健康。
S计划：一夜安眠的睡眠计划——睡出健康。
C计划：定期的全身排毒清洁计划——将毒素清除出你的身体。
本书主要有三大部分的内容，第一部分是观念篇，第二部分是基因营养学，第三部分为常见慢性病的康复，此外附录为康复病例摘录。
观念篇中主要阐述病人应用的三个心态，疾病的误区，疾病久治不愈的根源，开篇从观念上来纠正过去错误的健康观念，并重新树立新的健康观念
基因营养学部分，提出了基因营养学说，同时阐述了疾病的新模式，分析了影响健康的各个因素，并详细分析了这些因素在人体内的作用机制和原理，提出获得健康的五项原则，同时提出日常保健的MSC健康计划，为人们日常保健提供一个切实可行的方法
慢性病康复部分，从新的视角解读高血压、糖尿病、痛风、肝炎等各种常见的慢性疾病，每种疾病从临床概述、病理现象、病理解析、新视角、康复建议、康复预测、病例七个部分阐述，使读者对所关心的疾病有个完整的认识。
附录部分节选了部分病人康复过程中的一些事例，顺便分享朋友们得到康复后的心情。
会走路，并不是什么值得炫耀的本领，走路的姿势、动作的协调，都不是关键的问题，重要的是,你需要知道你前行的方向。只有明确方向才能达到正确的目的。
日新月异的科技不断推出新的医疗设备和药物，医生们也变得越来越依赖于新药与手术，可即便如此，我们看到许多病人还是无法得到他们期望的健康，原因是，医生们忽略了病人的真正需要在于：恢复他们身体的健康。这种忽略致使医生们往往专注于各种疾病的治疗，并乐于用药物压制各种疾病症状，结果却掩盖了疾病的真相。
《医生向左，病人往右》,这个名字取得非常好，它明确告诉人们：医生和病人所走的方向有可能截然不同。
从胆结石到手术切除胆囊，病人获得的根本不是健康,而是结石的问题扩大成了胆囊都没有了的问题。
如果治疗关节炎所用的激素导致了骨质疏松和内分泌失调，你认为这是病人需要的健康，还是问题的扩大？如果用骨质疏松和内分泌失调来换得关节暂时不痛，你替患者想想，这个交易划算吗？
正像我们的思维是不可分割的一样，身体也是不可分割的。分割了的思维，是残缺的，是会破坏我们完整、系统的思想认识的，而被分割了的身体，是不可能给我们健康的。如今，许多病人从一走入医院，就开始被分割。病人被分到各个科：内分泌、心血管、消化内科、糖尿病专科、呼吸内科，等等。似乎身体各个系统是被分隔着，各生各的病，互不相干。显然，这样的认知和行为是个冒险，病人被带入未知的结果中，他们并不知道，那个趴在那里给自己看病的医生，此时可能已忘记了这是个整体，而正在将自己分割。病人正是因为走错了路才成为病人，而当他们向医生问路的时候，医生却带着他们去了医生想去的地方，而不是病人应该去的地方。
疾病，其实是错误的方向加上持续的积累造成的。要改变你不愿意看到的结果——健康的失去，你就需要恢复正确的方向。病人需要的方向，就是迈向健康的方向；而迈向健康需要的，是健康生活所需要的条件——阳光、空气、水、食物、运动、心情、睡眠。
这些简单而重要的条件，是生命健康所必须依赖的。而有些医生始终在企图灌输给病人一个观念：可以依靠某种医疗技术和手段来解决身体的整体问题，却很少去为病人创造这些必要条件；而病人一旦走错了路，却没有人告诉他，从而导致了错误的结果，并且还在继续着各种错误。
生命的伟大，在于对自然条件的灵活运用。每一个自然的生命，都应该学会随时去利用自然所给予的恩赐，来使自己健康、强壮。“自然”这两个字，很少有人能真正意识到。什么是自然？自然的核心，在于随时的变化。运用自然，就在于运用变化。
疾病的发生，正是一种变化，是身体对抗各种伤害而产生的变化，这是身体的智慧，也是自然的智慧。可惜，人们害怕变化，也就害怕了疾病。人们做了许多不正常的事情来伤害身体，却要求身体的反应依然正常，一旦身体有了不正常的反应，就急着去抑制，却不明白，那正是身体发出的信号。
如果有一天，医生们不再埋头走自己的路，不再把注意力仅放在走路姿势的研究上，而是把注意力集中在帮助病人找回正确的方向，那就是医学的成功，那就是病人的福音。
曾志锋博士，他的灵敏，是很少见的。其深厚的医学基础以及悟性，使得他在很短的时间内打开了一扇智慧之门，他伸出的手，正在为病人指明一个方向。我想，方向对了，病人的目的就一定可以达到。
——林海峰(整体自然疗法创始人，运用整体自然疗法理念在东南亚地区支持超过20万的慢性病病人恢复健康。著有保健类畅销书《健康一生》)
再版序
很高兴看到《医生向左，病人往右》再版，很感谢有那么多的读者会喜欢上这本书，并去实践书中所倡导的健康理念。这些年，我收到很多这样的反馈信息，许多亚健康和患有慢性病（如高血脂、高血压、高尿酸、糖尿病、妇科疾病等），甚至患有一些疑难杂症（如乙肝、类风湿等）的读者，在实践书中的健康理念后，病情都得到不同程度的改善，有些甚至完全康复。这是一件令人开心的事情。
在这几年间，我一直在面对着各种慢性病病人，为他们制订个性化的健康管理计划，并指导他们执行，解答他们各种健康相关的困惑。在服务这些病人的过程中，我发现其实普通人对身体的了解实在太少，以至于当身体出现问题时，不知该如何处理。这种心情就像一个只会抓方向盘、踩油门、踩刹车的新手，突然在路边抛锚时一样无助。有一位病人，每次运动后都会头晕，发现有这样的情况后，他很担心自己的血压或心脏会有什么问题，但做了相关检查后并没有发现太多的异常。这令他更加地不安，深怕有一些潜在的风险因无法检查而恶化，为此他担心了很久。后来，他和我谈论这个问题的时候，我帮他找到了运动后头晕的原因是水分摄入不够，建议他每次运动前后补充大量的水分，结果症状很快消失了。这个困扰他多时的问题，他曾经尝试了各种方式，如中药、针灸、按摩、西药等等都无法解决，而在找到发病原因之后，多喝几杯水就能够解决。
其实我们遇到的许多健康问题如头晕、精力不足、睡眠不好、体力下降、偏头痛、妇科炎症、高血糖、高血脂、高尿酸等等，如果我们不了解自己的身体，那么它们就会变得非常复杂，在处理这些健康问题的时候，我们也许会毫无头绪，甚至病急乱投医；但是，如果我们对自己的身体有一定的了解，解决的方法却往往非常简单，就像上面提到的通过多喝水来解决运动后头晕的问题。健康的许多秘密其实都隐含在我们日常的衣、食、住、行和生活作息之中。我们如果能够照顾好自己的一日三餐、照顾好自己的日常作息，照顾自己的健康就会变得越来越简单。本书提到的MSC健康法则是不错的模板，读者可以根据自身的情况将它运用到自己的生活之中，相信会带来不错的健康收益。
我真诚地希望，此书的再版能够让更多人在追求健康的过程中少走弯路，少些彷徨和焦虑。当我们静下心来之时，健康之路也许便已呈现在我们面前。
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