本书以时间顺序为结构，着重讲述了以奶类为主要食物的婴儿喂养，而对1岁至3岁成人食物为主的部分做了略讲。
《0-3岁宝宝喂养全程指导》发育特征养育要点=全程养育辅导、喂养常识+营养分析=饮食营养大全、喂养安排+疑难速查=喂养实用手册。
周湘，北京中日友好医院儿科主任医师，198□年研究生毕业于武汉同济医科大学医疗系和儿科系，从事儿科临床工作至今。曾分别在巴黎和东京儿童医院进修。.国际肾脏病组织成员，曾获国际肾脏病奖学金《中华儿科》杂志特约审稿专家。擅长儿科内科常见病，精通儿科肾脏病曾出版《小儿腹泻防治》《婴幼儿用药常识》《儿童用药常识》《儿童出疹性疾病防治》《儿童手足口病防治》等多部儿童科普保健书。
第一章 奠定成长的基础，宝宝喂养起步阶段（0～1月）
第一节 新手爸妈，喂养起步不慌张
一、准备好迎接新来客
1、宝宝特点：柔弱而有生命力的天使
□、养育重点：给宝宝更轻柔的呵护
二、新生儿喂养起步走
1、三大喂养方式大考查
□、你的宝宝更适合怎么喂养
3、新生宝宝的五大喂养要点
第二节 母乳喂养——金水、银水、不如妈□□奶水
一、新手妈妈做做岗前培训
1、消除顾虑，树立母乳喂养的信心
□、新妈妈学学哺乳“四式
3、教会宝宝正确含乳和吸吮
4、正确哺乳的原则
二、新生儿母乳喂养大攻关
1、新生儿母乳喂养时钟
□、喂好宝宝的□□口奶
3、新妈妈要学会夜间哺乳
三、新妈妈高效哺乳的五项注意
1、把握好喂奶时间
□、掌握每次喂奶的量
3、哺乳莫忘情感交流
4、充分刺激乳房泌乳
5、乳汁充足与否，心中有数
四、新妈妈哺乳实用小手册
1、哺乳妈妈快乐生活指南
□、呵护乳房应知五个细节
3、四大哺乳难题的快捷处理方法
4、哺乳妈妈生病时的喂养对策
5、哺乳妈妈食谱推荐
五、常见问题答疑
1、溢奶和吐奶如何鉴别
□、如何改善宝宝溢奶或轻度吐奶
3、乳头混淆是怎么回事
4、老是漏奶怎么办
5、母乳太冲怎么解决
6、对早产儿如何坚持母乳喂养
7、喂养黄疸婴儿应注意哪些
第三节 人工喂养——好喂养，也能养出壮宝宝
一、人工喂养，从了解到行动
1、母乳的替代品有哪些
□、好配方奶助力宝宝成长
3、你必须了解的特殊配方奶粉
4、选配方奶，适合的才□好
5、说一说奶具选择的诀窍
6、喂宝宝配方奶的四部曲
二、新生儿人工喂养有方法
1、新生儿期人工喂养要求
□、配方乳，□□周要特殊冲调
3、喂多喂少有原则
4、喂养细节要重视
三、人工喂养的五大关键
1、学会计算宝宝的奶量
□、配方奶冲调见功力
3、消毒工作不容忽视
4、正确地给宝宝喝水
5、喂养姿势不可小觑
四、人工喂养，如何扬长避短
1、奶粉不适合，更换也简单
□、安全性可疑，严把奶粉选购关
3、宝宝易生病，小心对待可解决
4、宝宝易吐奶，应对招数很简单
5、宝宝爱哭闹，情感抚慰是良药
五、常见问题答疑
1、宝宝不适应配方奶时怎么办
□、进口奶粉比国产奶粉好□<□r>3、需要给宝宝补充维生素及矿物质□<□r>4、配方奶要按什么标准冲泡
5、喂养过量会出现什么情况
6、奶瓶使用不当，会引起牙畸形□<□r>7、宝宝大便干结怎么办
第四节 混合喂养——母乳、配方奶巧分配轻松喂养新生儿
一、混合喂养，你准备好了□<□r>1、母乳不足，切记明察秋毫
□、避免不必要的混合喂养
3、相信母乳，让混合喂养更成功
4、了解两种混合喂养法
二、新生儿的混合喂养计划
1、新生儿混合喂养对策
□、混合喂养要灵活应对
3、做奶粉、母乳喂养的多面手
4、混合喂养的注意事项
三、混合喂养四大提高技巧
1、配方奶的添加原则要记牢
□、让宝宝喜欢上奶瓶喂养
3、恰当地给宝宝补水
4、判断喂养充足与否的四大方法
四、混合喂养妈□□帮助手册
1、母乳不足，查清根源
……
第二章 让宝宝爱上喝奶，乳类喂养巩固期（□～3月）
第三章 味蕾萌发，辅尝试期（4～6月）
第四章 尝试更多的食物，固体辅食添加关键期（7～9月）
第五章 向成人饮食靠近，彻底断退敌关键期（10～1□月）
第六章 接受丰富的食物，断奶巩固期（13～18月）
第七章 培养进食好习惯，强身健脑的三正餐期（19～36月）
3个多月的宝宝，会出现便秘的情况。宝宝不仅大便次数减少了，大便异常干硬甚至拉不下来，而且一到大便时就哭闹不止。宝宝便秘通常是因为缺水，尤其是是人工喂养的宝宝。因为牛奶中钙的含量较高，宝宝易“上火”，而一旦水分又补充不足，宝宝就便秘了。
为了防止宝宝便秘，妈妈应注意多给宝宝喂些白开水，或给宝宝适当喂些菜水、果汁等。在牛奶中加些白糖（100毫升牛奶中可加5-8克），可软化大便。如果宝宝便秘比较厉害，粪便积聚时间过长，不能自行排出时，爸爸妈妈可试着用小肥皂条蘸些水轻轻插入宝宝肛门刺激排便；或用小儿开塞露注入肛门，一般就能使宝宝顺利通便。但这两种方法都有刺激性，且宝宝易产生依赖，所以便秘的防甚于治。宝宝便秘严重，要请儿科医生诊治。□、宝宝为何突然厌吃配方奶
一直喝配方奶喝得很好的宝宝，到这个月却突然表现出厌奶的情况了，甚至一把奶瓶拿到面前就大哭大闹起来。妈妈换了奶瓶，又换奶嘴，配方奶试了好几种，果汁也尝试着掺过了，但宝宝还是这样。仔细看宝宝的生长情况，厌奶前吃得多，长得快，体重也增加不少。那么，现在厌奶是为什么呢？3个月以前的宝宝，不能完全吸收奶中的蛋白质，无论吃多少都不会完全吸收，时常通过便便排出去。而3个多月时，宝宝的消化系统已经发生很大的变化了。宝宝的肝脏和肾脏几乎全部动员起来帮助消化吸收营养，宝宝的食欲、胃口都好得惊人。不过，也正因为这样，宝宝很容易就吃奶过多。
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