大学生心理健康教育_胡月主编_9787568538510

本教材主要依据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》进行编写, 围绕大学生的心理健康这一主题, 介绍心理健康知识与技能, 培养大学生的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力, 提高心理素质, 促进全面发展。第一章介绍心理健康的概念, 认识大学生心理健康教育与思想政治教育的关系, 了解高校大学生心理健康的主要工作。第二章主要介绍大学生心理咨询与心理治疗的基本概念和作用, 了解几类常见的。第七章关注大学生的学习心理, 介绍大学学习活动的基本特征与学习心理特点, 了解学习背后的基本心理机制, 掌握常见的学习心理障碍及调适方式, 培养健康的学习心理状态。第八章介绍基本情绪和大学生的情绪特点, 学习情绪调节的方法, 保持良好的情绪状态。第九章介绍大学生人际交往的特点、类型和意义, 了解大学生人际交往的原则和技巧, 学习应对各类人际关系障碍的调试方法, 培养人际交往能力。第十章介绍性心理的发展及大学生性心理特点, 认识大学生性心理的特点及存在的问题, 培养对性心理和恋爱心理的正确认识, 树立健康的择偶观。第十一章对大学生面临的压力和挫折进行概述和分析, 了解压力和挫折对人生的意义, 学习正确管理压力和应对挫折的方式。第十二章关注生命教育, 培养学生认识生命、尊重生命、珍爱生命的意识, 帮助大学生识别心理危机的信号, 掌握心理干预的方式, 维护生命安全, 促进大学生顺利成才。

你还可能感兴趣

我要评论