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华西专家谈肥胖症
本书通过通俗易懂的语言科普肥胖症相关知识,包括肥胖症的定义和标准、脂肪主要分布在人体哪些部位、肥胖的原因、哪些人更容易肥胖、肥胖与遗传的关系、肥胖的分类、理想体重的概念和标准,以及如何利用正性情绪、药物、生活方式的改变等减肥,适合大众阅读,倡导养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠,戒烟限酒,旨在帮助居民提升健康水平,实现全民健康。
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