本书是一部写给即将踏入社会的年轻人看的，尤其是赠给“想永远年轻的人”的实践性的作品。无论男女老幼，如果正在或将要面临人生的重大抉择，都能从奥里森·马登的思想和伟人的奋斗史中汲取勇气。本书在介绍历史人物名言轶事的同时，也穿插了一些振奋人心的诗句。锻炼意志力并不难，作者认为，人们可以在日常生活中锻炼意志力。
奥里森·马登（Orison Marden，1848-1924）出生于美国东部新罕尔州一个贫困的苏格兰家庭。在他年幼时便父母双亡入大学后，在学和法学的同时，他地经营了一家旅馆，开始了自己的创业。但是苦心经营的旅馆因为火灾和天花病破产了，他不得不从头再来，马登博士在命运沉浮中开始了学的研究。年轻时，马登博士有幸拜读了英国人塞缪尔·斯迈尔斯所著的《自助论》一书，奠定了一生的目标。那些自力更生、挑战命运的人们，令他心潮澎湃，决心要成为“美国的斯迈尔斯”。1891年，将研究成果整理后，他出版了本书《勇往直前》。这本书成为十大书之一，被25个国家翻译出版。马登在著作中提到了“铸造品格”“勤勉”“忍耐”“自信”“专注”“开朗”等与人生密切相关的主题。直到1924年去世之前，他都在精神矍铄行写作，一生出版了45本著作。1897年，他创办了被称为创业者的杂志杂志》，学的确立倾尽。
译序……1
第1章
下定决心“一定要做！”——磨炼意志……1
第2章
有梦想，有自信，才能……15
第3章
意志力与健康……31
第4章
明确目标就不再迷惘——在逆境中……45
第5章
让自己永远干劲十足——耐力的培养……71
附录
来自幸福者的十七封信……91
人名索引
…·…166
地名索引
……187
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