本书共分十一个章节, 前三章内容分别阐述了荷球运动的起源与发展, 荷球运动的文化特征与价值以及荷球教学的目的、原则与方法; 第四章至第十章介绍了荷球移动、传球、投篮、抢篮下球、防守技术, 荷球战术, 体能训练等内容, 包括各项技术的动作要领和练习方法, 内附相应的技术动作插图和视频, 以及教学方法和教学过程中常见错误动作与纠正方法等; 第十一章着重讲解荷球竞赛组织与裁判法, 包括荷球竞赛的组织方法、竞赛规程的制定、竞赛制度、编排的方法及裁判法等, 学习和掌握这些方法, 将对荷球竞赛的组织工作起到很大的帮助。本书结合体育专业学生的特点, 融入新的理论知识、新的教学方法和新的训练手段, 内容注重实用性和科学性, 通俗易懂, 希望通过对本教材的学习, 使读者更好地了解与熟悉荷球教学理论与实践。
马襄城，1962年生于郑州，硕士生导师，郑州大学国际荷球发展研究中心主任，郑州大学体育学院（校本部）教授，河南省优秀教师，国家级荷球教练员，***荷球裁判。1985年毕业于华中师范学院体育系，现担任国际荷球联合会教练教育委员会委员、亚洲荷球联合会副秘书长、中国荷球协会技术委员会主任、教育部中国大学生体育协会荷球分会副主席、中国荷球队主教练等职。
2005年以来，在马襄城教授的带领下，郑州大学荷球运动开创了我国荷球教学、科研、群体竞赛、高层次人才培养、社会服务及国际合作与交流等领域多项历史先河，并填补了多项空白，创造了43项全国第一，其中多项世界第一。2014年，马襄城教授被国家体育总局社会体育指导中心、中国荷球协会、教育部大学生体育协会荷球分会授予中国荷球运动发展十周年“突出贡献个人”奖和“中国优秀教练员”奖，2018年荣获河南省“感动中原”年度教育人物。郑州大学荷球队先后两次被河南省人社厅、教育厅授予“先进集体”。马襄城教授先后21次担任“全国荷球教练员、裁判员培训班”的主讲讲师（共25期），为我国培养了千余名荷球教练员、裁判员及荷球爱好者。带领中国荷球队参加国际比赛32次，获2017年第十届和2022年第十一届世界运动会荷球比赛第五名、2019年第十一届世界荷球锦标赛第四名的历史最好成绩。2016—2019年，郑州大学本源队连续四年蝉联全国荷球锦标赛（CKA）冠军，成为我国唯一蝉联冠军的球队。2019年10月，受TED x Zhengzhou邀请，担任演讲嘉宾。
主持国家体育总局、河南省科委重点攻关课题及河南省教育厅、河南省体育局课题10余项；发表中文核心期刊CSSCI论文多篇；主编《荷球高级训练教程》1部；主持省级精品课程荷球运动（大学MOOC）、精品视频课程2项；主持河南省本科一流线上线下混合课程荷球运动1项。
第一章 荷球运动发展简史
第一节 荷球运动的起源
第二节 中国荷球运动发展简史
第三节 国际及中国荷球运动的主要赛事
第二章 荷球运动的文化特征
第一节 荷球运动的基本特征
第二节 荷球运动的文化内涵
第三节 荷球运动的社会价值
第三章 荷球教学
第一节 荷球教学的目的
第二节 荷球教学的任务
第三节 荷球教学的原则
第四节 荷球教学的内容
第五节 荷球教学的方法与步骤
第六节 荷球练习的设计
第七节 荷球教学对教师的要求
第四章 移动技术
第一节 移动技术的原则和要求
第二节 移动技术的内容
第三节 移动技术的方法
第五章 传接球技术
第一节 传球技术的原则与要求
第二节 传球技术的内容与方法
第三节 接球技术的原则与要求
第四节 接球技术的内容与方法
第六章 投篮技术
第一节 投篮技术的原则和要求
第二节 投篮技术的内容
第三节 投篮技术的动作结构
第四节 投篮技术及练习方法
第七章 抢篮下球技术
第一节 抢篮下球的原则和要求
第二节 抢篮下球技术的内容与动作结构
第三节 抢篮下球技术的动作和练习方法
第八章 防守技术
第一节 防守的原则和要求
第二节 防守技术的分类及分析
第三节 防守技术及练习方法
第九章 荷球战术
第一节 制定战术的目的与任务
第二节 制定战术的原则
第三节 战术的结构
第四节 战术的设计
第五节 战术的内容和体系分类
第六节 战术的运用
第七节 进攻战术的方法
第八节 防守战术的方法
第十章 荷球体能训练
第一节 荷球体能训练的目的和原则
第二节 荷球体能训练的内容
第三节 荷球体能训练的方法
第十一章 竞赛组织方法及裁判法
第一节 竞赛组织方法
第二节 制定竞赛规程
第三节 竞赛制度的分类与原则
第四节 竞赛制度与编排方法
第五节 裁判方法
附录 荷球技、战术基本术语英汉对照表
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