联诚图书
馆配数据采访
在线客服
欢迎进入网上馆配会荐购选采服务平台 图书馆单位会员
注册
图书馆读者/馆员
登录
首页
平台现货书目
中图法目录
出版社目录
拟出版书目
基教幼教目录
数字资源目录
平台使用指南
平台介绍
书单推荐
更多
·科学出版社精品典藏
·清华大学出版社—2024年度好
·二十四节气 | 立春
·二十四节气│大寒
·二十四节气│小寒
·二十四节气 | 冬至
·二十四节气 | 大雪
·预售 · 年度重磅报告 | 202
新书推荐
更多
·机械设计手册(第七版)
·山东馆藏文物精品大系·青铜
·ChatGPT+AI文案写作实战108招
·数字文化的崛起
·一本书读懂30部社会学名著
·通信电子战工程
·DK时间线上的全球史
·共享现实:是什么让我们成为
情绪掌控力
定 价:68 元
当前图书已被 5 所学校荐购过!
查看明细
作者:陈思著
出版时间:2023/5/1
ISBN:9787568094054
出 版 社:华中科技大学出版社
中图法分类:
B842.6
页码:257页
纸张:
版次:1
开本:21cm
9
7
0
8
9
7
4
5
0
6
5
8
4
读者对象
:一般读者
内容简介
本书作者在心理学领域深耕多年,有丰富的理论基础和实战经验,其将用通俗易懂的方式,教大家认识自己的情绪、了解自己的情绪,同时学会和情绪友好相处的方法,通过获取情绪带给我们的智慧,来调整人生方向,活出身心健康愉悦的生活。
你还可能感兴趣
反焦虑思维
要什么完美 一切都是最好的安排
别让坏脾气害了你
减压完全手册
青少年情绪管理系列(全5册)
别让好脾气害了你
我要评论
您的姓名
验证码:
留言内容