别被1%的坏情绪毁掉人生

定　　价：198 元

• 作者：墨非编著
• 出版时间：2019/9/1
• ISBN：9787518423491
• 出 版 社：中国轻工业出版社

• 中图法分类：B842.6 
• 页码：212页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

本书共分六章，内容包括：情绪管控、情绪平衡、情绪转移、情绪释放、情绪选择、情绪调整。