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命脉处方 读者对象:大众读者
本书中通过讲述血管运行理论、健康饮食“五高一低原则”、血管训练术的“前世今生”以及详细实操指南,并有大量真实临床案例,为全民奉上主动健康方案。“血管训练术”好上手,易坚持,轻松防治血管硬化、堵塞、出血等问题,真正帮我们实现老得慢,活得久。
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