本书是作者从孕期到分娩到孩子咿呀学语的一些实录、实践和学习资料。内容包括：感知幸福、心理准备、大神相遇、备孕宜忌、前3个月、口腔健康、妇科问题、孕期困扰、孕期检查、大项攻略、采买讨论、秘密武器、分娩时刻、坐好月子、妇幼用具、口粮故事、哺乳要点、宝宝辅食、辅食伴侣等。
第一章感知幸福:
第二章心理准备
第三章大神相遇
一、排卵试纸/8二、卵泡监测/9三、白带性状/9四、体温测排/10五、相遇过程/11六、重要时间/12
第四章备孕宜忌.
一、生活规律/13二、戒烟戒酒 /13三、生活细节/14四、适当运动/14五、绪良好/14六、注意饮食/15七、提高质量/15八、禁忌/16
第五章前3个月.
一、怀孕时间/17二、医院攻略/18三、确诊/18
四、HCG /
五、孕酮/21
六、出血 /21七、正式孕检/23
第六章腔健康・
一、注重清洁/29
二、刷牙方法/30
三、注意检查/30
四、产后刷牙/31
第七章妇科问题
一、妇科炎症 /32
二、不孕不育137
三、人流危害/39
四、试管婴儿/40
第八章孕期困扰
一、妊娠反应/42
二、能赶走的144三、来自身体的各种不适147
第九章孕期检查.
一、大致时间划分151二、每次检查项目/52三、主要检查分析 /54第十章大项攻略・
一、关于奶粉/61
二、尿片采购 /65
第十一章采买讨论
一、婴儿床
二、各种护栏170
……
第十九章辅食伴侣
一、零食点心/128二、辅食辅料/130三、辅食工具/132
第二十章产后脱发・
一、吃出健康/136二、头部/139三、重要穴位/139四、发梳选择/140
第二十一章权益保护
一、关于产假/142二、产假待遇/144三、权益保护/145四、应知应会/147
后记.
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