健康咖啡吧——慢病与生活

定　　价：58 元

• 作者：杨青敏
• 出版时间：2021/11/1
• ISBN：97887313245557
• 出 版 社：上海交通大学出版社

• 中图法分类：R454.3 
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

本书根据老年人慢性病的特点，采用独特的、轻松的“咖啡吧闲聊”的方式，指导老年慢性病患者如何正确管理好自己的身体。重点讲述每个慢性病的三级预防，详细介绍生活方式相关因素对疾病的发生、发展所起的重要作用。 在本书中不会看到有关疾病治疗或秘方之类的内容，但是可以找到许多有关如何活得更轻松、愉快的技巧和建议。这些建议有些来自医务工作者，大多数建议来自已经学会如何管理自己所患慢性病的朋友。我们将对慢性病的特点、主要危害、常见的症状，慢性病自我管理及其实质；着重介绍慢性病患者日常生活的自我管理，以及老年人常见慢性病的自我管理。