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憾动力
在这本书中,作者基于自己的一项真实调查研究,并结合心理学、神经科学、经济学和生物学等学科知识,向读者传递了一种看待“后悔”的全新思维方式。作者将后悔分为四种不同类型:基础型、道德型、关系型、勇气型。同时,作者给出了一个科学且简单的“三部曲”,帮助人们学会将后悔转化为积极的力量,从而让工作更顺利、生活更美好。全书共分为三个部分,第一部分对后悔进行了重新定义,第二部分具体介绍了四种后悔类型,包括每种后悔的成因和影响,第三部分重塑后悔,帮助人们掌握将后悔转化为动力的方法。
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