自由写作是一种随心所欲的写作方式，它要求你将脑海中浮现的语句不假思索地写下来，是将文字写在纸上最简单的方法：
如果你时间有限，那么就将一半时间用来自由写作，另一半时间用来整理、修改你的文章；
如果你时间充裕，但脑中毫无头绪或头绪太多无从下笔，那么你可以通过自由写作收集或集中想法，随后再自由写作完成初稿，然后再修改。
如此循环往复，直到你获得理想的作品。
只要按照这些方法勤加练习，人人都将拥有让思想跃然纸上的能力。
作者彼得·埃尔伯是自由写作法最著名的倡导者和实践先驱，他根据自己多年的写作与教学经验，与读者分享了毫无灵感或陷入瓶颈时如何高效完成文章。首先，自由而不加批判地写作，这样你就会产生很多的词语和想法，而不必担心这些内容是否优秀；然后，回过头来，采取一种批判性的心态，细细打磨你所写的东西留下好的内容，扔掉不好的内容，把剩下的内容塑造成有力量的作品。
基于自由写作法，围绕写作与修改这两个步骤，作者详细介绍了八种写作方法、六种修改技巧，辩证地分析了写作过程中创造与批判的关系，就如何应对这种复杂关系给出了深思熟虑的写作建议，并强调了如何利用读者反馈来使作品更有吸引力，让读者产生体验感和共鸣。
本书是一本经典写作手册，在美国的各种写作训练班中被作为教材使用，适合各类需要写作的人。从学生到教师，从科研人员、小说作者到诗人，人人都能从中获得益处。
没有灵感、陷入瓶颈？Deadline临近，却一笔未动？心中有想写的东西，却不知从何开始或抓不住重点？暂时对写作感到厌烦却又不得不写？写作刻意、呆板、缺乏创造力，像说明书？这些普遍存在的写作者的烦恼，都可在本书中寻找解决答案。
◆8种写作方法，6种修改技巧，40余年经久不衰的经典写作教程，想要改善写作并变得高产的人群的指南。
◆作者为自由写作法的著名推广者和实践先驱。当人们谈论自由写作法时，都会提及埃尔伯教授为自由写作法所做的贡献。
◆原书一经出版，广受好评。《波士顿环球报》曾赞誉其为为任何需要写作的人准备的实用手册。
◆有趣的行文风格，带你聆听文字中的声音，体会写作中的魔法。
◆适用于广泛场景，既可用于创造性写作，即小说、文案、诗歌等，又可用于非虚构写作或说明性写作，即论文、报告、公文、简报、传记等。
◆小说作者、自媒体撰稿人、书评影评撰稿人、文案作者，或是需要写报告、论文的学生、职场人士都可从中受益。教师也可根据这本书完善自己的写作课程。
为任何需要写作的人准备的实用手册。《波士顿环球报》
彼得·埃尔伯给了新手作者们一页又一页、一章又一章直接而务实的建议。美国教师与作家协会
我的学生们第一次能够自信地将自己的想法转化为清晰的语言，他们为此而感到兴奋。艾伦·德纳罗维茨，瓦诸塞特山社区学院英语系教授
彼得·埃尔伯（Peter Elbow），自由写作法的著名实践先驱和推广者，发展并扩大了自由写作的用途，将其广泛地传授给教师和作家。现为马萨诸塞大学阿默斯特分校名誉英语教授，十余年间曾先后在石溪大学、马萨诸塞大学阿默斯特分校担任写作项目主任，并曾在麻省理工学院、法兰克尼亚学院和长青州立大学任教。
埃尔伯著有百余篇学术文章和十余本著作。他致力于以多种方式讲述日常口语如何使写作甚至是正式的写作更可行、更生动、更清晰，并且致力于写作的大众化普及。现已出版的作品包括《写作无师自通》（Writing Without Teacher）、《人人能写作》（Everyone Can Write）等。《写作无师自通》与《自由写作法》原版图书至今已卖出16万余册。
第二版引言
第一部分 基本知识
1 写作方法
2 自由写作
3 分享作品
4 直接写作让文字跃然于纸上
5 快速修改
6 危险办法第一次就写正确
第二部分 写作的其他方法
7 开放式写作过程
8 循环写作过程
9比喻为作品注入活力
10 写作的时候别想写作
11 写诗没什么大不了
第三部分 修改的其他方式
12 全面修改
13 结合反馈修改
14 剪切、粘贴修改和拼贴
15 最后一步：消除语法错误
16 厌恶
第四部分 考虑受众
17 其他受众
18 受众就是导向力
19 与受众的三种棘手关系
20 以老师为受众的写作
第五部分 处理反馈
21 以标准为中心的反馈和以读者为中心的反馈
22 以标准为中心的问题目录
23 以读者为中心的问题目录
24 获取反馈的选项
第六部分 写作能力
25 写作和声音
26 如何通过声音获得力量
27 将体验融入语言
28 将体验融入说明文写作
29 写作和巫术
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