体育与健康

定　　价：56 元

• 作者：吴东辉 陈颖如
• 出版时间：2025/9/1
• ISBN：9787115678942
• 出 版 社：人民邮电出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：0
• 版次：01
• 开本：16开

内容简介

本书详细介绍了适用于全国高等职业院校体育课程教学的各项体育运动。全书共17章，第1章介绍大学生体质健康的基础知识，第2章介绍体育运动促进健康的相关内容，第3~16章分别介绍田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、武术、体育舞蹈与啦啦操、健美操、拓展运动、跆拳道、瑜伽、民族特色体育运动，第17章介绍体能训练。 本书在介绍运动项目时，配有图片和视频（扫描二维码可观看），有利于大学生更好地了解各项体育运动的技术动作，科学地进行体育运动，提升个人身体素质。 本书可作为高等职业院校体育课程的教材，也可作为相关教职人员的参考书，还可供有志于提高个人身体素质、积极参与健身运动的人士阅读。

序 言

本书特点如下。 （1）理论实践兼顾，内容丰富，知识全面。 （2）运动项目丰富，覆盖面广，为读者提供了多样化的选择。 （3）提供了以二维码为载体的微课。

作者介绍

吴东辉，男，中共党员，现为广西安全工程职业技术学院副教授，主要从事体育教育理论和实践研究，曾作为副主编参与编写教材《体育与健康》，主要教学经历如下： 1989年9月—1993年2月任广西右江矿务局中学体育教师； 1993年3月—1997年6月任广西煤炭工业学校体育教师； 1997年7月—2018年6月广西第一工业学校任体育教师； 2018年7月至今任广西安全工程职业技术学院体育教师。