写给那些还活在娑婆红尘里，还要为一日三餐、为房贷、为孩于的学费和柴米油盐酱醋茶烦恼的凡人……
新时代的佛法，应该回归人性和自然，然后从自性出发去体验、观照。这种新时代的佛法不仅包含儒、释、道，还有西方的新时代精神，融合而成的一种觉醒和修行系统，目的是帮助红尘中的人们，可以安住在自己当下的因缘和环境里，不论你是扮演什么角色，或从事什么职业，都可以运用佛陀开悟的心法，超越环境，超越无常和自身不合时代的大脑程序，让自己活得安心自在，同时运用智慧让灵性可以进化、升级。
吴九箴，心灵导师，畅销书作家，其作品在台湾、香港、马来西亚等地屡次登上畅销书排行榜，其文章及“吴九箴语录”被中国网友在博客、论坛中广为转载。因为最怕习性和业力，因此，每日三省吾身外，还要九箴吾心。从不认为物质只是物质，相信“万物有灵”，深感人生是苦，却发现很多人在苦海中甘之如饴。最喜欢与释迦牟尼和老子聊天，偶尔也和科学家及禅师谈论《金刚经》。曾任记者及专栏作者，目前致力推广“自力觉醒”运动，以及“人本自然”式的以人性和自然为本的修行。著有：《抛开妄想，告别任性》、《让寂寞来，让寂寞走》、《自在的幸福——享受生活给你的每一张牌》等。
作者的话
佛陀系列的书，这是最后一本了
自序
悉达多是独一无二的佛，你也是
第一篇 关于佛法，法师和高僧不会告诉你的事
做自己，不要成为量产的“佛”
佛经参考就好，不要太执著
佛是喜乐的，不是压抑、痛苦的
其实，佛陀从来没有度化任何人
永远离不开维修厂的车子
烧佛禅师和拜佛像的人
佛的慈悲，来自于红尘间的爱
“无我”不是要你否定自我
恶魔和佛陀，都在追求同一种快感
不要禁绝欲望，而是超越它们
第二篇 “觉知”才是学佛开悟的起点
四十岁，我才学会怎么走路
你的“无明”决定你的命运
佛陀也有内心的黑暗面
把标签贴在河里的傻子
你的瘾是假的，焦虑才是真的
风尘女郎也是我们的老师
觉醒需要比自杀更大的勇气
观照，是让你看透幻象的X光
第三篇 遇见穿ARMAN工的“娑婆觉者”
后记
附录
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