很多时候，我们不是缺少爱，而是缺少爱的能力；我们不是不幸福，而是缺少幸福的能力。
这是一本让人学会爱、感受幸福的随笔集，讲述了关于爱的一些故事，有圆满也会有遗憾，作者透过这些故事将自己对爱的感悟娓娓道来。它会告诉你：如何爱世界，爱生活，爱自己，爱那些爱自己的人……
你的爱多一点儿，你的幸福就会多一点儿。每个人都可以拥有爱与幸福的能力，正如作者所说：如果你说你不再爱了，我不会埋怨世界的残酷，也不会怪罪时光的残忍，我只会觉得是你累了；如果你说你开始爱了，我会说，爱吧，爱到世界都崩塌，爱到时光都醉啦
一部让你怦然心动的温情抚慰佳作。
很多时候，我们不是缺少爱，而是缺少爱的能力。
这本书写给不懂爱的你，写给活在过去的你，写给还在单身的你，写给总是分手的你，写给即将迈入婚姻的你，
写给围城中的你，写给心怀希望的你。
你总是怪这世界太坚硬，却忘了连一颗小草都能破土而出，你又怎么不能？致那些年让我们成长的爱，愿每个为爱而努力的人都会记得：一个内心充满爱与阳光的人，是不会不幸福的。
Chapter1 时光残酷，爱却无处不在
——写给不懂爱的你
千山万水，怎敌得过一个“爱”字 / 003
爱犹在，我们却老了 / 007
相知相守，相爱相离 / 011
爱，真的需要勇气 / 016
“牺牲小姐”，从不懂牺牲 / 021
爱，是一种能力 / 026
Chapter2 有些时光就像手心里的沙
——写给活在过去的你
我喜欢了那个人五年 / 033
那段美丽的暗恋时光 / 038
有些事，就好像手里的沙 / 043
不是不爱，只是曾爱过 / 047
记住，爱过就不是朋友 / 052
记性好，并不一定是好事 / 057
回不去了，就是回不去了 / 063
Chapter3 加油吧，单身小姐
——写给还在单身的你
这世界的孤单，与你何干 / 071
有谁了解，狂欢里的孤单 / 076
你总是怪这世界太坚硬 / 081
拜拜，相亲者们 / 086
你好，我现在单身 / 092
你究竟敢不敢 / 097
Chapter4 如果走着走着就不爱了
——写给总是分手的你
爱你的人，教会你成长 / 105
走着，走着，就不爱了 / 110
爱情，从来都是辛苦的 / 115
想象出来的浪漫情节 / 120
别在爱情里丢了自己 / 125
真正的爱，从不计较得失 / 130
缺少信任，总不会走太远 / 135
Chapter5 婚姻，需要足够的勇气和智慧
——写给即将迈入婚姻的你
结婚，你准备好了吗 / 143
跨得了距离，跨得了人心 / 149
别小看时光的力量 / 154
两个人，两个家庭 / 159
你的安全感在哪里 / 164
永远，到底有多远 / 170
Chapter6 经得起激情燃烧，忍得了平淡流年
——写给围城中的你
婚姻里，学会好好爱自己 / 177
幸福掌握在自己手里 / 181
爱一个人，是要“玩命”的 / 187
一杯红酒配电影 / 193
左手玫瑰，右手饭勺 / 198
你有多久没说“我爱你” / 203
时光会给你好的 / 208
Chapter7 有一种人，叫做幸福
——写给心怀希望的你
二十几岁，谈什么绝望 / 215
死亡面前，一切都是苍白无力的 / 221
一个人也好，两个人也罢 / 228
每一天都是新的 / 232
我喜欢一种叫向日葵的花 / 237
爱吧，爱到时光都醉了 / 242
作者介绍
花木蓝，自由撰稿人，80后射手座，倔强，要强，爱听故事，爱讲故事，爱写故事。多年前一场突如其来的病让她开始重新审视世界，审视生活，审视自己。始终相信这世界从未变过，变得只是你心而已。倘若你依然还是那样积极向上，依然那样坚信爱的力量，这世界也必将是热情、充满幸福的世界。而你，所有的梦想终都会开出绚烂的花朵。出版有《痛，才是青春》。
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