本书主要内容包括：演讲是每一个人最重要的技能；成功的演讲始于充分的准备；演讲的基本功训练；演讲口才技巧训练；演讲内容的组织与准备；提升演讲内容价值和说服力等。
演讲就是一个人站出来面对一群人，通过各种方式让他们接受演讲者的思想，愿意听他说话，明白和相信他所说的，愿意对他说出心里话，接受他的引导并有所行动。定义很简单，但是真正做到谈话潇洒自如，或者让人如沐春风，或者澎湃激昂等令人非常受感染就不简单了。
本书共八章，分别对演讲的重要性、如何做演讲准备、演讲的基本功、演讲口才技巧、演讲内容的组织与准备、提升演讲内容价值和说服力、当众演讲场景以及职场口才与沟通技巧做了详细的剖析、介绍。语言通俗易懂，案例丰富实用，对提高读者演讲水平大有裨益。
第一章 演讲是每一个人最重要的技能
第一节 成功的人都是善于演讲的人
1．名人口中的公众演讲
2．你知道什么是公众演讲
第二节 为什么大多数人不会演讲
1．心理紧张
2．语言乏力
3．表达单一
4．思路不清
5．材料不全
6．拙于修辞
第三节 现实的困惑：会干的不如会说的
1．公众演讲改变了很多人的命运
2．公众演讲可以倍增收入
3．公众演讲是出人头地的捷径
第四节 当众演讲的学习策略与方法
1．一个原则：坚持
2．两大模块：心理素质、演讲内容
3．三个步骤：背稿、半脱稿、全脱稿
4．四种方法：看书、看碟、听讲座、参加演讲特训班
第二章 成功的演讲始于充分的准备
第一节 良好的精神状态
1．上台前的自信
2．保持热情
3．言行一致
第二节 心理上的充分准备
1．心理暗示的意义
2．心理暗示的学习态度确认
3．心理暗示的学习宣誓
第三节 控制紧张，闪亮登场
1．认识紧张情绪
2．紧张产生的原因
3．克月良紧张训练
第三章 演讲的基本功训练
第一节 逻辑思维训练
1．预热头脑
2．有话可说的四种思维方式
3．，陕语语智训练法
第二节语音训练
1．呼吸的方法
2．发音技巧
3．节奏
第四章 演讲口才技巧训练
第五章 演讲内容的组织与准备
第六章 提升演讲内容价值与说服力
第七章 当众演讲与沟通场景
第八章 职场口才与沟通技巧
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