作者从身边的案例中总结出新妈妈的各种问题，运用专业的理论和丰富的经验为新妈妈解决最切实的困扰，帮助亲爱的你完成蜕变，做个成熟、优雅、迷人的新妈妈！
明星女心理学家开给新妈妈的宝贝处方
孩子是上天的礼物。
养育孩子的过程，即为母亲达成蜕变的旅途。
1.如何分配给爱人和孩子的关爱与精力？
2.怎样和婆婆协调养育孩子时的观念差异？
3.什么样的亲子关系有利于孩子的成长？
4.成为母亲的自己发生了哪些改变？
5.怎么能既当个好妈妈又是个好员工？
序 言| 燕谊写给新妈妈的私信
第一章| 新妈妈和老公的关系
生完孩子和谁睡
三口之家也可以二人世界
对待丈夫要比孩子好
夫妻吵架要挑地方
第二章| 新妈妈和婆婆的关系
婆婆不比亲妈
羡慕嫉妒恨，宝宝和奶奶亲
新妈妈与婆婆，新旧观念大冲撞
巧妙改善婆媳关系
嘴甜的媳妇没亏吃
第三章| 新妈妈和孩子的关系
孩子不离身，是你需要还是孩子需要
妈妈的坏情绪会第一个传递给孩子
亲子关系的培养是孩子成长的奠基石
孩子禁不住你全部的爱
孩子不是你的私有物品
第四章| 新妈妈和自己的关系
身材的变化动摇了你的自信吗
从女孩儿到女人的蜕变
不同的角色，不同的自己
我的生活我做主
生完孩子傻三年，是真的吗
第五章| 新妈妈面对“新职场”
小心老板说你“不务正业”
当照顾宝宝与发展前途“撞车”
好员工未必是坏妈妈
在职场中找寻人生的另一个亮点
大家都加班，你走吗
书单推荐
