本书分为5章，内容包括：日本的高龄者现状和老人照护的问题点；向美国的CCRC学习；高龄老人健康生活大社区；老年健康生活大社区的事例介绍；帮助老人的自立。
第一章 日本的高龄者现状和老人照护的问题点
01 人口动态变化与高龄化带来的问题
02 长期住院引发的问题
03 适合老人的住宅不足
04 医疗和照护制度改革的动向
05 今后老人照护的需求
第二章 向美国的CCRC学习
01 美国的CCRC
02 什么叫CCRC
03 CCRC在美国被瞩目的理由
04 三种居住设施和医疗中心康复设施
05 CCRC系统的四个
实现提供持续性关怀的系统
确保经营的安定性
付金的返还系统
提供优质眼务的系统
06 具有代表性的CCRC和Erickson Senior liviing
美围的CCRC开发和运营商
Erickson Senior liviing的事例
07 CCRC一天的生活流程
入住自理型住宅的A女士（86岁）
入住自理型住宅的B夫妇（丈夫88岁，妻子85岁）
入住支援型住宅的C先生（97岁）
第三章 高龄老人健康生活大社区
01 北欧国家的老年照护
瑞典的老年照护
丹麦的老年照护
02 老年照护的发展方向
03 老年健康生活大社区的理念和原则
04 实现老年健康生活大社区的六大基本要素
第四章 老年键廉生活太社区的事例介绍
01 玉昌会集团的经验
玉昌会集团的历史以及在老人照护福利事业上的经验
构建老年健康生活大社区的实践
存在的课题
02 丰资会集团的经验
丰资会集团的历史以及在老人照护福利事业上的经验
构建老年健康生活大社区的实践
存在的课题
03 龙门堂集团的经验
龙门堂集团的历史以及在老人照护福利事业上的经验
构建老年健康生活大社区的实践
存在的课题
04 梶原内科医院的经验
梶原内科医院的历史以及在老人照护福利事业上的经验
构建老年健康生活大社区的实践
存在的课题
05 面对今后的老年健康生活大社区
第五章 帮助老人的自立
01 在老年健康生活大社区的形式上开展主场型健康支援
主场型健康支援
乐观积极的态度
自我肯定的意识
周边的支持
主场型健康支援的具体事例
02 照护的支援
照护的意义
提高运动功能
改善营养状况
提高口腔功能的计划
如何自闭
03 高龄老人的心理支援
帮助改善老人的睡眠障碍
痴呆症和
抑邰癖和
我们该如何了解老人的心理
结语
本书主要参考文献
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