本书结合青春期女孩生理、心理发展的特点，深度挖掘高效学习对女孩身心成长的强大影响力，涉及学习原理、学习动机、学习策略、学习方法等，旨在帮助女孩在身心健康发展的基础上高效完成学业。
青春期是孩子学习的黄金期，同时青春期又是个特殊的转变期。处在青春期的女孩的内心世界充满了焦虑和迷茫，叛逆、不自信。此时，正确引导女孩高效学习，让女孩充分体验到由学习带来的满足感和知识带来的内心丰盈，使得她们更能看清自己，看见未来，充满正能量地走在正确的成长道路上是非常必要的。
本书特点：
- 针对青春期女孩生理、心理发展特点专属定制。
- 深度挖掘高效学习与女孩生理发育、心理发展、人际交往、个性品质等之间的相关性，引导女孩掌握科学的学习方法，不断提升学习动机、调整学习策略，从而达到高效学习的目的。
- 内容科学而实用。书中内容结合了青春期女孩生理、心理发展规律，以心理学、教育学、学习心理学等理论为支撑，在学习原理的介绍、学习策略的制定、学习方法的选择上结合了学习的本质，使得孩子更加热爱学习。
- 这是一本以学习为导向的心理自助读本，可供青春期女孩自主阅读和理解。
木紫，真名李松梅，北京师范大学心理学学士，中科院儿童发展与教育心理学研究生，致力于家庭教育研究，以教育学、心理学理论为依据，寻找孩子心理发展的共同规律，尊重孩子的个性特点，真正做到个性化培养、发展孩子潜能，让每个孩子都成才。已出版作品：《3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理》《破解两三岁孩子叛逆期》《妈妈就是超级育儿师:0~3岁智力发展与早期教育》《妈妈就是超级育儿师:0~3岁育儿心理与情绪管理》《小学生学习习惯关键培养》《小学生学习能力关键培养》《青春期男孩成长魔法书》《青春期女孩成长魔法书》《内向孩子心理学》等，深受读者喜爱。
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