本书是《教师教育课程标准（试行）》配套教材，同时也是教师教育国家级精品资源共享课“0—3岁婴儿保育与教育”配套教材。本书主要介绍0—3岁婴幼儿生理发育特点与保育、0—3岁婴幼儿心理发展特点与教育、0—3岁婴幼儿家长的保育与教育指导，可以帮助学习者获得0—3岁婴幼儿保育与教育的核心技能，以及指导家长实施亲子活动的基本知识

本书通过介绍自我护理的方法，帮助读者缓解疼痛、舒缓肌肉紧张、促进深度睡眠等。本书主要内容包括自我护理的原理、解决身体各种不适的自我护理方法、实施自我护理的4个课程，以及关于自我护理的实用问答，旨在帮助读者学习针对不同健康问题的自我护理方法，从而改善身体状况，提升健康水平。

本书聚焦饮食与长寿的核心关联，从多维度解析健康饮食要点。书中先探讨饮食因素对寿命的影响，涵盖脂肪、糖盐摄入等关键问题，给出三餐安排、饮食禁忌及长寿饮食原则；继而介绍老年人必需的各类营养素，明确其作用与补充方式；之后列出需控制摄入的如高盐、高糖等食物，提供四季养生饮食方案及常见病的饮食调理策略；最后结合传统食养智慧，阐述

本书按课程进行讲解，共分三课。第一课介绍了身体扭曲的检查方法，以及身体扭曲导致全身不适的机制，并讲解了整食法这种可以使自我护理效果事半功倍的饮食方法。第二课以图文结合的方式，讲解了针对不同部位身体不适的运动方法，包括肩部僵硬、腰痛、坐骨神经痛、水肿、驼背等。第三课提供了20分钟短时长课程计划，通过放松骨盆，从根本上改善

新冠疫情是近百年来人类遭遇传播速度最快、影响范围最广的全球大流行病。面对新冠疫情，中国秉持人类命运共同体、人类卫生健康共同体理念，始终坚持公开、透明、负责任原则，第一时间毫无保留地同世界卫生组织及有关国家分享疫情信息，分享有效的疫情防控、诊疗方案和技术经验，竭尽所能为国际社会提供帮助，为全球团结抗疫贡献了中国智慧、中国

养育的底气，不是靠运气，而是靠每一步的科学选择。 西尔斯博士从40年科学育儿研究出发，以脑科学为依据，按照孕期、婴儿期、幼儿期、学龄期、青春期等多阶段，为0-18岁孩子的成长提供了头部大脑和肠道大脑双脑养育的科学路径，助力培养身心健康、全面发展的孩子。 ·分龄指引：从孕期营养到青春期沟通，用脑科学原理告诉

《抗炎减糖饮食吃出自愈力》以21种国际权威期刊的科学论证为基石，深度解析炎症与健康之间的关系，揭示抗炎减糖饮食的修复奥秘。全书精选全谷物、健康脂肪、深色绿叶蔬菜、莓类及香辛料五大超级抗炎食物，搭配43款抗炎减糖美食，还有睡眠情绪运动三维协同疗愈方案。无须刻意节食，在享受姜黄肉桂时蔬焖饭、三文鱼牛油果三明治等抗炎美味的同

本书以百问百答的形式对其中涉及健康方面的问题进行深入解读。主要包括8个章节，分别是总论、健康素养、环境卫生、生态环境、重点场所、食品安全、医疗服务、病媒生物预防控制。从创建卫生城市相关健康的概念以及健康的影响因素着手，将标准中涉及的相关治理措施及其与健康促进的关系，进行详细且深入地回答。通过本书从健康的角度将标准中与群

提高医疗服务水平与质量、保障人民群众身体健康是实现共同富裕的重要内容之一。在医疗健康领域实现共同富裕这一背景下，本书重点聚焦数智医疗与共同富裕这一主题，通过系统的理论分析和案例梳理，论证数智医疗可以通过提高医疗服务的可及性、可负担性、便利性、专业性、安全性等促进共同富裕的实现。

爱思唯尔著名的《经济学手册》丛书之一，《健康经济学手册》对健康和医疗经济学的最新学科进展和经得起考验的研究成果作一总结梳理。由健康和医疗经济学研究领域一流学者的一流论文组成，在学界有着较大影响和较好口碑。学科意义和学术价值极高。本书内容涵盖了健康经济学的核心理论和相关实证研究，包括医生、医院、医疗保险、公平、医疗费用